DAILY MORE

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芳麗

岩手県生まれ、山形県育ち。 NHK山形放送局のキャスター業を経て、ライターとして活動開始。デビュー雑誌がなんとMORE!以来、10年以上にわたってMOREで執筆を続ける。 著名人から一般人まで、述べ2000人以上をインタビュー。 人物を掘り下げるロングインタビュー、女心をつかんだコラムに定評があり、書籍、女性誌、カルチャー誌など、数多くの媒体で執筆する。 著書『Love リノベーション』(主婦の友社)。 さまざまな雑誌で連載コラムをもつほか、 現在、『ナイナイアンサー』(日本テレビ系)にも出演中。 【ごあいさつ】 MORE読者のみなさん、こんにちは! 芳麗です。 ここでは、恋に効くカルチャーやライフスタイル。わたしが恋した作品、もの、人を紹介していきますね。

新年からはじめる! 幸運が訪れる“朝の過ごし方”

あけましておめでとうございます。
今年もよろしくお願いいたします。

みなさん今年の目標は決まりましたか?
私の今年の目標の一つは、早起きです。

もともと朝に強い朝型体質だったのに、この仕事(文筆業)についてから、あれよあれよという間に宵っ張りに。

夜には夜の果てまで引きずり込まれるような楽しさがありますが、朝が短くなってしまうのは勿体無い。
私の場合、同じような仕事時間でも断然、朝型の方がずっと冴えているし、単純に朝の空気や風景も好きだから。

朝の1人の時間は、夜の1人の時間とはまったく異なる澄んだ気持ちよさがあるんですよね。


今年こそ、早起きを習慣にしたいと改めて決意した理由はもうひとつ、友人に勧められて、こちらの書籍を読んだからです。

『幸運は 必ず朝に訪れる』 枡野俊明(著)


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