DAILY MORE

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芳麗

NHK山形放送局のキャスター業を経て、ライターとして活動開始。デビュー雑誌がMORE! 以来、10年以上にわたってMOREで執筆。 ロングインタビュー、 女心をつかんだコラムに定評があり、書籍、雑誌、WEBなど数多くの媒体で連載・執筆する。著書『相手も自分も気持ち良く話せる秘訣』『Love リノベーション』(主婦の友社)など。 【公式HP】http://fafa-yoshirei.com/ 【ごあいさつ】 MORE読者のみなさん、こんにちは! 芳麗です。 ここでは、恋に効きそうなカルチャーやライフスタイル。わたしが恋したこと、もの、人を紹介していきますね。よろしくお願いします。

新年からはじめる! 幸運が訪れる“朝の過ごし方”

あけましておめでとうございます。
今年もよろしくお願いいたします。

みなさん今年の目標は決まりましたか?
私の今年の目標の一つは、早起きです。

もともと朝に強い朝型体質だったのに、この仕事(文筆業)についてから、あれよあれよという間に宵っ張りに。

夜には夜の果てまで引きずり込まれるような楽しさがありますが、朝が短くなってしまうのは勿体無い。
私の場合、同じような仕事時間でも断然、朝型の方がずっと冴えているし、単純に朝の空気や風景も好きだから。

朝の1人の時間は、夜の1人の時間とはまったく異なる澄んだ気持ちよさがあるんですよね。


今年こそ、早起きを習慣にしたいと改めて決意した理由はもうひとつ、友人に勧められて、こちらの書籍を読んだからです。

『幸運は 必ず朝に訪れる』 枡野俊明(著)


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