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いよいよ田植えが始まります! 【#モアチャレ 農業女子】

田植えに向けて体力作り!

こんにちは!
梅雨なのに雨が降らず暑い日々が続いてますね。

いよいよ田植えが始まります!かなり体力がいる作業なので、今月からサーフエクササイズで鍛え始めました。(笑)

洋楽にあわせながら、ヨガのポーズや筋トレをします!サーフボードの上なので体幹がかなり鍛えられます。

きついですがすーっごく楽しいです♡♡♡銀座を始め、全国に続々とオープンしているみたいなので、是非皆さんも行ってみてください。

loive ホットヨガ&サーフエクササイズ


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