美肌の秘密!金曜日のための“木曜夜の一夜漬け”スキンケア♡

1週間頑張ったごほうびに、金曜の夜は何かと予定を盛り込みがち。女子会、デート、合コンなど、イベントが目白押しな金曜のアフター6は最高美肌で迎えたいですよね。そんな女子のために、美のエキスパートたちが「木曜夜の一発逆転ケア」を伝授。凄腕“一夜漬け”テクをマスターして、金曜夜を思いっきり楽しもう!

コスメなしで、速攻ケア♡ 『困ったら、ツボ。』

●目元のくまやたるみが気になるとき
スマホやPCを日常的に使っているMORE世代は、知らず知らずのうちに目を酷使しています。目まわりの筋肉がこり固まると、くまやたるみの原因に。簡単なツボ押しでほぐすだけで、目もとがパッと明るく。(水井さん)
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(1)眉頭の下のくぼんだ部分を、親指の腹で気持ちいい程度に5秒間、5回プッシュを。
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(2)親指と人さし指で眉をはさむようにして、内から外へ向かってやさしくもみほぐす。
●顔全体をリフトアップしたいとき
頭皮と顔は一枚の皮でつながっているので、頭皮が硬くなると顔までたるんでしまいます。顔がどんよりしてきたら、頭皮のツボ押しでリフトアップを!(山本さん)
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(1)両手をグーにし、第一関節と第二関節の間を使って頭皮の筋肉をほぐしていく。
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(2)前頭筋、側頭筋、後頭筋という3つの筋肉をほぐせば、頭皮全体がやわらかく!
●むくみやくすみが気になるとき
むくみやくすみが気になったら、マッサージオイルを手になじませて、こめかみ、あごまわりのツボ、肩をマッサージ。血液やリンパの流れがアップし、顔がリフトアップ。目もぱっちり開きます!(野口さん)
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(1)人さし指をカギのように曲げ、関節の間でこめかみをグリグリマッサージ。
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(2)親指と人さし指であごをはさむようにして、ランダムにツボをプッシュ。
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(3)耳の後ろから鎖骨へ通っているすじを、上から下へやさしくさする。
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(4)鎖骨の内側から外側へ向けて、むくみの原因となるリンパの詰まりを流す。

まだまだあります! 一発逆転上手の“一夜漬けケア” ♡

MORE2015年11月号では、どんなに忙しくても疲れを見せない美肌自慢たちの「木曜夜に実践しているマル秘テクニック」をなんと“15カテゴリ”も掲載中。さらに、「金曜夕方の直前ケア」もたっぷりあります。必ずやあなたにぴったりのケアが見つかるはず! ぜひチェックしてみてください。

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