日焼けしたら真っ先にすべきコト、知ってる!? 本当に正しい「UV&日焼け止め」の真実!

日焼けしても慌てない! 正しい日焼け肌のお手入れをおさらいしよう♪

「夏だからUVケアをちゃんとやってます」と言いつつ、実は紫外線の仕組みや日焼け止めの選び方には疑問だらけ……。夏本番の今こそ、きちんとおさらいして肌の劣化をSTOP! 今回は、日焼けをしてしまったときのケア方法をおさらい。うっかり焼けてしまった!そんな時に知っておきたい応急処置方法をレクチャーします。
日焼けしたら真っ先にすべきコト、知ってる!? 本当に正しい「UV&日焼け止め」の真実!_1
トップス¥21000/ヴィータショールーム(six voma) ネックレス¥17500/Latia
【教えてくださったのは、この3名!】
●「資生堂化粧品開発センター」 渡辺百合香さん
日焼け止めの開発を担当。中学生の頃から人一倍UVケアにこだわっていたという、驚愕の白肌の持ち主

●「ウォブクリニック中目黒」院長 髙瀬聡子先生
子供とのアウトドアの翌日は、美白点滴で紫外線ダメージをリセット。エイジレス美肌にモデルからの支持も厚い

●トータルビューティアドバイザー 水井真理子さん
20代はミラネーゼを目指し小麦肌を死守していたが、30代になり美白に開眼。毎日のUVケアで巻き返しに成功

Q.うっかり日焼け止めを塗らずに外出。もう取り返しがつかないですよね?

A.あきらめないで!!

「100%帳消しにするのは難しいけれど、炎症を鎮静するような集中パックを投入すれば、まだ表面化していないメラニンへのアプローチが可能。うるおいをたっぷり与えて、肌のターンオーバーを促進するのが美肌への近道です」(水井さん)
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(右)メラニンの排出を促進し、肌のトーンがアップ。HAKU メラノシールド マスク[医薬部外品](1セット)¥1500(価格は編集部調べ)/資生堂 

(左)大人気の化粧水がマスクに。肌を土台から立て直す。マイクロエッセンス マスク(6枚)¥8000/エスティ ローダー
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高浸透ビタミンC誘導体がメラニンの生成を抑え、シミ・ソバカスを防いでくれる。メンソレータム メラノCC 薬用シミ対策 美白化粧水[医薬部外品]170㎖(オープン価格)/ロート製薬

Q.日焼けしたら真っ先に何をするべき?

A.冷やすべき!

「日焼けした肌は、軽いやけど状態。ほてりがおさまるまでしっかり冷やし、その後ビタミンCを配合した化粧水などでたっぷり水分補給を」(髙瀬先生)。「氷や保冷剤を使ってとにかく冷やすべし!」(水井さん)
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半球形ゼリーのから容器などを使って角のない氷を作り、タオルに巻いて肌にあてると刺激なく冷やすことができる

Q.頭皮と髪という落とし穴…。油断したら真っ赤&ゴワボサに。

A.頭皮は鎮静、髪は保湿を。

「頭皮にはアルコールフリー&ベタつきのない頭皮用ローションを投入して赤みやかゆみを鎮静させること。髪の毛には紫外線ダメージに特化したうるおいリッチなトリートメントを」(水井さん)。「髪を洗う時は爪を立てずやさしくていねいに。応急処置として顔用の化粧水を頭皮に使ってもOK」(髙瀬先生)
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(右)ベタつかずにかゆみを鎮静してくれる。キュレル頭皮保湿ローション 120㎖¥1300/花王 

(左)毎日の紫外線ダメージを補修。パンテーン デイリー モイスチャートリートメント150g(期間限定品)¥815(価格は編集部調べ)/P&G

美肌の天敵=紫外線のこと、ホントに知っていますか? UV&日焼け止めの真実をチェック!

MORE2016年8月号では、UV&日焼け止めについてのみんなの疑問に答える大特集が。紫外線の基礎知識から、日焼け止めの選び方や使い方、うっかり日焼けしてしまったときの対処法まで、なんとその数50アンサー! これを読めば、必ず役に立つ&疑問がとけますよ。ぜひ今すぐチェックして、紫外線対策を万全にしましょ♪

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