むくみとサヨナラする秘密はコレ! 村田倫子ちゃんの「小顔テク」を大公開【後編】

キュートフェイスが大人気の村田倫子ちゃん。彼女のキュンと小さな顔は、みんなの憧れ! ですが、実は倫子ちゃんはとっても顔がむくみやすいそう。常に“秘密のケア”をして、小顔をキープしているそう。今回はそのテクニックを、こっそり教えてもらいました!

村田倫子ちゃんの「小顔」の秘訣ってなに?

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「体質的に顔がむくみやすい私。おまけに姿勢も悪くて冷え性だから血行も悪いという負の連鎖……。普段から塩分控えめ&カリウムが多い食材を積極的にとり、撮影の前日はお酒を飲まないなどの工夫も。日々の努力はもちろんですが、メイクやセルフケアで小顔づくりをすることも大切。ぜひマネしてみてくださいね♡」(倫子)

【秘密テク】リンパの流れはセルフケアすべし!

「むくんでるとフェイスラインがぼやけて顔が大きく見えるし、目もはれぼったくなっちゃう。毎日できるケアといえば、リンパの流れをよくすること! フェイスローラーと小顔ミストのダブル使いが最強♡」(倫子)

●倫子流「リンパ流し」のセルフケアテクニック

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小顔ミストを顔全体に噴きつけます。手のひらを使ってなじませながら軽くマッサージを。
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フェイスラインには大きめの『リファ』が◎。あご先から耳下まで、グイッとリフトアップ!
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小さめの『リファ』は、小回りがきくので細かいパーツにぴったり♪ ほおと目のまわりをコロコロ。
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目の周りとほおが終わったら、眉間を刺激して疲れ目をオフ!
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顔を少し傾け、首すじを小さ目の『リファ』でほぐします。最後に老廃物をデコルテまで流して!
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顔をキュッと手で引き上げて10秒キープし、むくみが取れた状態を定着させます。

●倫子ちゃんの愛用アイテムはコレ!

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(1)『チャームツリー リフターベースミスト』はスプレーしてマッサージするだけで顔がすっきりする優れもの。形状記憶効果があり、メイクの上から使えます。
(2)&(3)の『リファ カラト』は大きいほうを自宅用、小さいほうはポイント&持ち歩き用で使い分け♪
MORE2016年2月号・さらに詳しい情報は雑誌MOREをチェック!  構成・原文/井上ハナエ 撮影/藤沢由加

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