奥田瑛二さんが実践する“自尊心の保ち方”。セレブな彼との結婚への不安にアドバイス！【お悩み相談室『俺の人生論』】

そんなことで引け目を感じる必要なし！

あのね、江戸時代じゃないんだから（笑）。家庭環境が違うからという理由で結婚を諦めるのは、よくないと思います。

とはいっても、ウチは先祖が偉かったとか、先代はこうだったとか、こだわる人が多いのも事実。引け目を感じたり、心配してしまうあなたやあなたのご両親の気持ちもわかります。でもね、だからこそ、言いたい。悩む必要はありません。

そもそも医師というのは本来、人の命を預かる立派な仕事、聖職です。そういう立場にある彼や彼の両親が、家庭環境なんかにこだわるはずがないんだ。実際、彼はあなたにプロポーズしてくれているのだから、思い悩む必要なんてないでしょう。

それより今の段階では、あなた自身が経済力とか世間体とかにこだわって、引け目を感じているような気がする。そこからまず、正していくべきだと思うんです。

それに関しては、いい方法があります。夜、ふとんに入って明かりを消して眠りに入る前に、おぎゃあと生まれた時から今までの30年間を、細かいところまで全部、思い返してみるんです。幼少期の友達の顔、小学校の先生、授業中の風景、次から次にいろんなことがポンポン出てくるはずです。3日か4日で、30年分思い出せるんじゃないかな。

そうするとね、自分のアイデンティティーというか、自分自身の輪郭が立体的になってくる。ひとつひとつの経験、一日一日の思いが積み重なって、今の自分ができているという自信が生まれてくるはずです。そしていつも見守ってくれていたお父さんお母さんの愛情も、あらためて実感できる。

僕もたまに、元気がない時、これをやります。するとぐっすり眠れて、朝の目覚めがとてもよくて、すっきりするんですよ。

試してみてください。彼が愛してくれている自分に自信が持てるし、自分を今まで育ててくれた両親に誇りを持てるようになる。それが自分を尊ぶ心、自尊心です。その自尊心が、あなたの味方になってくれるはずです。

結婚は一緒に“暮らす”より、一緒に“過ごす”

もうひとつ、結婚についてアドバイスしたいことがあります。それは「暮らす」ことと「過ごす」ことは、違うということ。

一緒に「暮らす」と、相手がしてくれることを、当たり前だと思ってしまう。コーヒーをいれてくれても、ぐちを聞いてもらっても、日常のことだから、いちいち感謝しなくなる。

一緒に「過ごす」ということは、相手のことを考えていないと、できない。自分がしてもらうだけじゃなく、自分も相手に何かしてあげる気持ちがないと、過ごしている、とは言えない。

僕自身、数年前にそれに気がついたんだ。ちょっと遅いけど（笑）。その時から（妻の）和津さんに、「ありがとう」を言うようにしました。最初のうちは「何それ、わざとらしい」なんて言っていたけど、しばらくすると僕の「ありがとう」に対して、ニコッとするようになった。ほかにもいろいろ、彼女の都合とか気持ちを推し量るようになったんだ。すると、家の中が明るくなるんです。それは暮らすだけじゃなく、夫婦一緒に過ごしているから、なんですよ。

自尊心を持って結婚し、彼と幸せに過ごしてほしい。僕のアドバイスは、こんなところです。