モアハピ部 No.497 ayachille
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モアハピ部 No.497 ayachille
カジュアル系ファッションが好きです。スキンケア、コスメも好きなので、自分の肌で色々研究中。大人カジュアル✖️似合わせメイクを発信していきます!
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★自分にご褒美を♡『訳ありチョコレート』で痩せ型体型になってみませんか??

みんな大好きなチョコレート
食べ過ぎるとニキビが出来る、
甘いから太りそう、
というイメージありますよね。

でも実は、そんなことないんです!
実は、チョコレートには、

ポリフェノール

が、たくさん含まれているので
体にいいことがたくさんあるんです!!

その、体にいいこととは、

☆血圧低下

カカオポリフェノールには、
血管を広げる作用があるので、
血管が詰まり細くなった高血圧の人が摂取することで、血圧低下の効果があるのです!

☆動脈硬化予防

コレステロールが酸化されることによって起こる動脈硬化は、強い抗酸化力のあるポリフェノールを摂ることで、酸化を抑えることが出来るということなんです。

☆ストレス減

心も体も疲れてしまったとき
ポリフェノールを摂ることでストレスが軽減され、ホルモンの増加も抑制されるそうです!

☆美容効果

肌老化の原因となる活性酸素が引き起こす様々なトラブルを防いでくれます!

☆脳の活性化

カカオポリフェノールは、脳の栄養と言われるBDNFに働きかけ、認知機能を高める効果が♡
★自分にご褒美を♡『訳ありチョコレート』で痩せ型体型になってみませんか??_1
こんなに良いことづくしなのに
食べない手はないですよね〜❣️
これは、実験でもでているそうですが
太っている人の体内には
痩せている人が多く持つ
『痩せ型細菌』というのが少ないそうです。


そんな細菌があるのなら
ぜひ取り入れたい!!と思いますよね!


その痩せ型細菌を増やすことができるのが
ポリフェノールなんです。
チョコレートにたっぷり入っているし
コーヒーにも入っていますよ♩



奇跡的にどちらも大好物で
毎日食べているせいか
就職してから四年間の体重も体型も
全く変わっていません!
なんなら大学生の頃から変わっていないかも。。


そこでわたし、
こんないいもの見つけちゃったんです♡
★自分にご褒美を♡『訳ありチョコレート』で痩せ型体型になってみませんか??_2
じゃん!

割れチョコミックス

なんと1キロ。笑


有名なチョコレート屋さんの
訳ありチョコレートが
詰め合わせになっているもの( ^∀^)
全部で12種類も入っているので
毎日食べても飽きない!!


しかも美味しい!!
先日自由が丘で
こちらの路面店も発見してしまい、
ますますはまってしまいそうな予感。


わたしは楽天で買いましたが
店舗に行けば、好きな味だけ
購入することも可能です♩


1キロの詰め合わせで
お値段3千円くらいでした!

ミルク系多めか、ビター系多めかも
選べますよ☺︎


みなさんもチョコレートで
痩せ型体型になっちゃいませんか?\(^o^)/