スーパのごま油で⁉︎お肌をげき褒めされるの画像_1

皆さんこんにちは！AZUSAです✨
最近ある事を習慣化しています☺︎
すると、、「お肌綺麗！」と褒められることが増えました😲

それは、【太白ごま油】で保湿&洗顔です！！
スーパーで購入できる、ごま油の１つです笑


スーパのごま油で⁉︎お肌をげき褒めされるの画像_2

中華などで使われるごま油とは違い、
太白なので、色味も香りもほぼないものです🌱
セサミオイルとも呼ばれます💡

なんでセサミオイルで洗顔するのか？！

実は、セサミオイルは「アーユルヴェーダ」インドの伝承医学で
メインに使用されているオイルなのです😲

💡ポイントは
浸透率が高い
保湿力が高い
ビタミンE
抗酸化作用　など

優秀すぎるオイルなのです！本場インドでは、セサミオイルにハーブを混ぜて
より効果を高めて使用しますが、、、🇮🇳

私は自分のケアでは
日本のスーパーで安価で購入できる「太白ごま油」🛒♡


１０日間のビフォーアフター🛀

この１０日間、実践してみました✨
ちょうど、フェイスラインにニキビができてしまったので
どのような変化があるのか写真でも記録してみました📸
●Iphoneノーマルカメラ（朝のすっぴん時撮影）
　
ビフォーアフターです😲
根強いニキビ跡もかなり薄くなりました〜
※個人差はあると思います


スーパのごま油で⁉︎お肌をげき褒めされるの画像_3
スーパのごま油で⁉︎お肌をげき褒めされるの画像_4

お肌のデトックスができた感じがします♡

お風呂で🛀
１、メイク落とし
２、太白ごま油塗布→湯船に浸かり発汗
３、軽く洗顔を使用し流す


アーユルヴェーダって最初は意識が高くないとできないと
思っていましたが、そんなことはなく、
手軽に手に入るもので、「心も体もHAPPY」になれると感じています♡

最後は、より詳しくアーユルヴェーダの施術を
説明している動画です🎥🤍目的や効果なども
本場インドで学んできたアーユルヴェーダをお話ししています🇮🇳