モアハピ部 No.482 ‥はるな‥
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モアハピ部 No.482 ‥はるな‥
モアハピ部8期から活動させていただいている‥はるな‥と申します☆現在官公庁で事務職として働いているOLです。料理・お菓子作りが好きで体が喜ぶものをと心がけています。東京グルメ・カフェ巡り・パン屋さん巡りにも夢中なのでこういったことを中心にファッションコーデ等書いて行きたいと思います☆Instagramではリアルタイムに更新中ですのでみていただけたら嬉しいです☆よろしくお願い致します☆

忙しい朝の時間は栄養がぎゅっと詰まった【おにぎらず】いかがですか?はるご飯おにぎらず始めました☺︎

以前ブログでもご紹介させていただきましたが、萌え断サンドを初めて早数ヶ月~。
パンも良いけど、たまにはご飯も食べたい!!
ということで

「おにぎらず始めました☺」

忙しい朝の時間は栄養がぎゅっと詰まった【おにぎらず】いかがですか?はるご飯おにぎらず始めました☺︎_1

▼Instagram:@HARUNANANA8▼

インスタグラムで毎朝アップしているものをまとめましたので朝ご飯の参考になれば嬉しいです♪
今回は6種類ご紹介致します♪

【生姜焼きおにぎらず】

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【はる断おにぎらず中身】
*生姜焼き
*だし巻き卵
*レタス
*マヨネーズ
*玉ねぎ炒め
*酢飯

初日・・・思った以上に包めない事が判明。
こんなパンパンになっちゃいました★
やはりご飯はお味噌汁が欲しくなります。

【ささみカツおにぎらず】

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【はる断おにぎらず中身】
*ささみかつ
*卵焼き
*キャベツの千切り
*ソース *

ささみかつは父が揚げたものをちゃっかりおすそ分けしてもらいました★
卵焼きに顔とか書いて遊んじゃったり。。
なんとも言えない顔。もっと可愛くしたいですがこれが限界だったりします。

【鶏ささみステーキ風おにぎらず】

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【はる断おにぎらず中身】
*ささみ
*卵
*レタス
*マヨネーズ
*ゴマ *
なぜステーキ風かと言いますと、前日ポークステーキを作ってそのタレが余ったので朝にささみを焼きタレと絡めましたのでステーキ風になりました♪
タレの活用〜★

【和食弁当おにぎらず】

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【はる断おにぎらず中身】
*牛肉とごぼうのしぐれ煮
*だし巻き卵
*小松菜のおひたし
*ひじきご飯 *
和風弁当風のおにぎらず★
だし巻き卵にすりおろしたにんじんが入ってます♪
ひじきごはんが少ししかなかったので半分は白いごはん★

【ごぼうサラダおにぎらず】

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【はる断中身】
*ごぼうサラダ
*フリルレタス
*スクランブルエッグ
*酢飯

サラダ巻きをイメージしてごぼうサラダが残っていたので活用しました★
酢飯がさっぱりしていて美味しい〜♪

【麻婆おにぎらず】

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【はる断おにぎらず中身】
*麻婆豆腐の肉だけ
*ブーケレタス
*とろけるチーズ
*マヨネーズ *
前日の夜ごはんは…はい★
麻婆豆腐を作りました〜!お肉が余りました〜!次の日のおにぎらずに来ました〜!
ということです★
ご飯は舞茸の炊き込みご飯です♡炊き込みご飯大好きです♪


以上、おにぎらず6種類のご紹介でした♪
インスタでは毎朝更新しているので良かったらご参考にしてください♪

Instagramアカウント→HARUNANANA8