おはようございます。 miRaiのブログ、珍しく朝の時間帯にあげます! なぜなら・・・ 今日は「冬至」、無病息災を願いましょう。。。 習慣として有名なのが、柚子。 でも果実を購入してどう使って良いかわからないという方、こういうのはどうでしょうか?!☆

今年の「冬至」はどう過ごす?ほっこりできの画像_1
柚子を使ったアイテムならお手軽☆ わたしのオススメはこの3点! 飲み物、バスグッズ、アロマオイル。。

どれも自然由来のものばかりで安心して使うことができる!! 年末の残業疲れ、柚子の香りでスッキリ癒しませんか? 年末まであと少し!気持ちの切り替えにもなります!!

仕事して帰ってきたら・・・ アロマデュフューザーをセット☆

今年の「冬至」はどう過ごす?ほっこりできの画像_2
水と柚子エッセンシャルオイルを入れて、スイッチON!!

次は、お湯を沸かして・・・

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ゆず、しょうがのシンプルなルイボスティーです!

ルイボスティーを入れている間に、アロマの香りが漂うお部屋。 お茶を飲んで、ほっと一息。。。

最後は、柚子風呂☆ バスソルトを入れて、ゆったりと体をあたため爽やかな柚子の香りを楽しむ時間に。。。

今年の「冬至」はどう過ごす?ほっこりできの画像_4

全部はできないかもしれないから、どれかひとつ取り入れてみては? ゆず茶や入浴剤なら1回分の使いきりタイプも多いので取り入れやすいよ~