No.497 ayachille

モアハピ部 No.497 ayachille

カジュアル系ファッションが好きです。スキンケア、コスメも好きなので、自分の肌で色々研究中。百貨店コスメ、ドラッグストアコスメ、韓国コスメなど幅広く模索中。2018年、コスメコンシェルジュになりました!美味しいもの、可愛いものが大好きです!

《継続は美肌なり!?》シンプルケアで褒められ肌の作り方、教えちゃいます!10年後も褒められ肌でいたいから、わたしのしていること〈ぜんぶ〉


最近、お肌を褒められる機会が増えました!!(かなり嬉しい)

今回は、私の実践していることを書こうと思います!

「へぇー、こんな方法もあるんだ〜」
程度に見ていただけたら嬉しいです^^

もともと、ニキビに悩まされることなどなく
肌トラブルは少ない方なのかなと思って生きてきました。

ほんと、これは親に感謝です。


若い頃は、何もしなくてもよかったのですが
やっぱりこの年齢になってくると、
やってくるのが〈曲がり角〉


で、す、が。
年齢的には曲がっているはずなのに
正直あまり実感していません!!
(気付いていないだけ?笑)


とはいっても、人それぞれ
肌にも特徴があって、悩みもありますよね。

わたしも、悩みはかなーりあります。

⑴乾燥

⑵血行不良

⑶ADM

などなど。

あげたらきりがないですが、
私の場合、⑶以外は日々のケアで
なんとかなるんです。

ほとんどの悩みが
そうなんじゃないかなーと思います。
では、どんな対策をしているか
順番に紹介していきます!

〈乾燥〉

もう、こればかりは一生つきあっていかなければなりません。。
というより、これの対策は

「保湿するのみ!!」

どんないい化粧品を使っても、
少し使うのではダメ。

百貨店の高いスキンケア商品をラインで揃える必要はありません。

ドラッグストアに売ってる
コスパ重視のもので大丈夫!


ただし、、、!

肌に合うものを!

初めてつけた時に、
ピリピリしたり、赤くなったり症状が出なければ
とりあえずは大丈夫かなと思います。

(あくまでわたし基準です笑)
潤米シリーズは、夏場や乾燥しにくい季節におすすめ!
ハトムギ化粧水も肌トラブルが起きず
使いやすいので、乾燥がひどい時には
パックをしたりもします^^
使うコットンはこれ!
シルコットー!
たくさん液を付けなくても
しっかり湿って潤してくれるのでお気に入り♡
最近は無印良品の化粧水を
使っています^^
化粧水のあとは、
美容液などは一切付けず、
クリームで蓋をして終了。

血行不良

これは、スキンケアをするときの
マッサージで、夕方までくすまない肌づくり!
Refaのコロコロを使ったり、
HowTwoのローラーでコロコロし、
血の巡りを良くして
トーンアップ!

最近クマも出来やすくて
体調によったり、寝不足だったりするとすぐ顔に出てしまうので、そんなときにもよく使っています(^O^)

ADM

シミの一種で、レーザー治療をしないと
消えない手強いものが、
両頬にあるのです。

以前、レーザー治療をしていましたが
時間も費用もかかる、、、


またクリニックでレーザーを当てるかは
検討中ですが、
これがないと綺麗に見えるよね〜。。




ってことで、
今はビタミン剤だけ飲んで様子見です。
もっとも大切だと思うのは、

落とす作業!!

その日の汚れはその日のうちに
綺麗に落とします。


スキンケアする時間も丁寧にしていますが、
より顔を洗う時間を大切にしています!


しっかり汚れが落ちていない段階で
スキンケアをしても
沼地に家を建てるようなもの。

成分も入っていかないし
わたしの場合、すぐに顔がかゆくなります。



濃いメイクをしようが
薄いメイクをしようが、
方法は同じです。


まず、目元のラメやマスカラは
メイク落としで落とします。

優しく優しく〜
絶対にこすらないように!
そして一度ぬるま湯で洗い流した後、
この子たちの出番です!

\手ぬぐい&固形石鹸/

はい?!
と思う方もいるでしょう。笑


しかし、わたしの褒められ肌は
これがないと作れません!!!
手ぬぐいは、色落ちしない
白いタイプがオススメ!
手ぬぐいは、Amazonで購入しました!

そして固形石鹸は、
わたしにはこれが一番合う!
無添加の石鹸。

※台所用石鹸と書いてあるのは
気にしないこと。笑

☆泡立てる

水分を含ませ、しっかり泡だてます。
今回は分かりやすく、
手にマスカラ、ラメアイシャドー、チークをつけて説明します^^

☆落とす



この時、絶対に擦らないで!!!


手ぬぐいで洗うというより、
手ぬぐいの泡で洗うという感覚です。
ほとんど皮膚に布は当たらず、
泡で洗います。
あまり時間はかけず、
顔全体をくるくる回すように洗ったら
本当に綺麗に汚れが落ちます!
最初、落ちているのか不安で
ゴシゴシしてしまったときがあり、
ヒリヒリしてしまい後悔しました(笑)


でも、その後マイクロスコープで肌を見る機会があり、小鼻も目元も、
しっかり綺麗に落ちていたので
大丈夫!


洗顔後は、タオルで拭くのではなく
必ずティッシュで水分を抑えます。
その後、時間をあけずに
化粧水とクリームを塗って完成!
わたしはこんなシンプルケアで
褒められ肌を維持しています^^


色々な工程がめんどくさいから
シンプルケアにしているのではなく、
シンプルなケアでコストをかけずに
美肌になる方法を知ったので、
実践しているのです^^


「若いっていいね〜」と言われますが
(実際そんな若くありません)
やることをしっかりやっているから
歳を重ねても、若く見えるのです。



〈日焼け止めと眉、チークのみ〉
こうして見ると、
他にも色んなものが気になる〜笑