No.482 ‥はるな‥

モアハピ部 No.482 ‥はるな‥

モアハピ部8期から活動させていただいている‥はるな‥と申します☆現在官公庁で事務職として働いているOLです。 料理・お菓子作りが好きで体が喜ぶものをと心がけています。東京グルメ・カフェ巡り・パン屋さん巡りにも夢中なのでこういったことを中心にファッションコーデ等書いて行きたいと思います☆Instagramではリアルタイムに更新中ですのでみていただけたら嬉しいです☆よろしくお願い致します☆
instagram:@haruna.t8m

【美と健康とダイエットの味方!】注目のCibotta(チボッタ)の●●●オイルで手作りグラノーラとクリスマスサラダ

いきなりですが、「食用油」の種類っていくつご存じでしょうか?
サラダ油、ごま油、オリーブオイル・・・
この他にも沢山の種類があります。

その油によってそのまま体に取り入れた方が良いもの、加熱した方が良いものと特徴も様々だったり効能もそれぞれ違ってきます。

そんな奥の深い食用油の中でも、今回は・・・

Cibotta(チボッタ)の"美と健康"をコンセプトに生まれた新しいオイルシリーズ

についてご紹介したいと思います。
【美と健康とダイエットの味方!】注目のCibotta(チボッタ)の●●●オイルで手作りグラノーラとクリスマスサラダ_1
Cibotta(チボッタ)のシリーズには、今話題のオメガ「3」「6」「9」などを豊富に含む7種類のプレミアム エキストラ・ヴァージンオイル、2種類のヘルシーオイルがあり、良質なエキストラ・ヴァージン・オリーブオイルをベースにした全9種類の香り豊かなフレーバードオイルを展開しています。

それぞれのオイルの説明やそれを活用したレシピもホームページに掲載されているので、自分に合ったオイルを見つけることができます。
中でも私が気になったオイルはこのオイルです。

エキストラ・ヴァージン・くるみオイル

【美と健康とダイエットの味方!】注目のCibotta(チボッタ)の●●●オイルで手作りグラノーラとクリスマスサラダ_2

甘い香りが料理を引き立たせる

これを見た瞬間に「お菓子作りに使える!!」と思いました。
詳しく調べてみると、生のままサラダにかけて甘い香りを楽しんだりアイスにかけたりパンやお菓子作りにもぴったりという魅力的なオイルでした♪
【美と健康とダイエットの味方!】注目のCibotta(チボッタ)の●●●オイルで手作りグラノーラとクリスマスサラダ_3
私が作ってみたのは…

自家製グラノーラ

【美と健康とダイエットの味方!】注目のCibotta(チボッタ)の●●●オイルで手作りグラノーラとクリスマスサラダ_4
材料・作り方は見やすいようにクックパッドに掲載しました!!
またチボッタのオススメのくるみオイル活用法でドレッシングにしてサラダにかけて食べました♪

くるみオイルと味噌のドレッシング

【美と健康とダイエットの味方!】注目のCibotta(チボッタ)の●●●オイルで手作りグラノーラとクリスマスサラダ_5
サラダはクリスマスをイメージしてリース風に♪

この他にも色々なオイルがあります。
お菓子作りならバターの代わりにオイルにするとカロリーも削減できて罪悪感の少ないお菓子が作れます♪
美と健康と時にはダイエットの味方になるオイル、オススメです♪

以上✰注目のCibotta(チボッタ)のくるみオイルで手作りグラノーラと、クリスマスサラダのご紹介でした!!
最後まで読んでいただきありがとうございました!