No.518 ジュエリ

モアハピ部 No.518 ジュエリ

初めまして⑅◡̈* モアハピ9期ジュエリです。 社会人4年目OLで、京橋界隈でお仕事しています。 まずやってみよう!ということを念頭に置いて日々色んなことにチャレンジ中です! running,yoga,フラワーアレンジメント,料理 Instagram:@JUERI13

夏本番までに!!女性専用ジムでボクササイズ⑅◡̈*

先日、銀座にある女性専用のボクササイズジムへ行ってきました*\(^o^)/*

エレベーター降りたらまず、サンドバッグがお出迎え。笑 どきどき。
夏本番までに!!女性専用ジムでボクササイズ⑅◡̈*_1



女性専用ってこともあって飾り付けも可愛い(o^^o)



夏本番までに!!女性専用ジムでボクササイズ⑅◡̈*_2


「私ゴリラになりたいんです!」とおっしゃる愉快なトレーナーさんから説明をうけていざレッスンへ!
夏本番までに!!女性専用ジムでボクササイズ⑅◡̈*_3


1人1人にサンドバッグがあって、グローブつけてどんどんジャブやキックをリズムカルに行います!*\(^o^)/*

音楽もノリノリで勢いつきましたが、思っていたよりも汗ビッチョリでめちゃくちゃハードψ(`∇´)ψ

サンドバッグを横に倒して、足で挟んでどんどん叩いたり、普段できないことができて、とってもスッキリした気持ちに♪
当日はヘロヘロになって帰り、
翌日からすごい筋肉痛(>_<)

慣れるまでは大変そうですが、きっと続けたら効果テキメン間違いないこと実感しました。

夏本番までに!!女性専用ジムでボクササイズ⑅◡̈*_4


皆さんも夏までのダイエット、そしてストレス発散にいかがでしょうか⑅◡̈*