No.312 くく

モアハピ部 No.312 くく

2012〜モアハピ部5期生 / メーカー研究開発職 / 管理栄養士 / ハンドメイドアクセサリー作家 【好き】アクセサリー作り,お料理,お菓子作り,おいしいもの,甘いもの,可愛いもの 【夢】ハンドメイドアクセサリーのお店を持つこと‼︎ 【くくブログ】ファッション・ヘアアレンジ・コスメ・スイーツなどなど、好きなこと盛りだくさん&読んでくださる方へのお役立ちブログを目標に更新します❤️ 誰よりも身近な《毎日のHAPPY》をお届け!
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【Twitterで話題沸騰!】凍らせるだけの《豆乳アイス》が簡単なうえにヘルシーで絶品でした❤️

暑日にぴったり!簡単に作れるヘルシーアイス❤️


今日は月曜日!
今週は夏みたいな暑さになるそうですが、
また1週間頑張りましょうーっ╰(*´︶`*)╯

今日はそんな暑い今週にきっとぴったりな手作りヘルシーアイスについて書こうかなと☻

超簡単に作れて、市販のアイスの1/2〜1/4の低カロリー!
なんて夢のアイス、今Twitterで7.7万回以上リツイートされてる話題のアレです❤️
先日バズり始めたとある方のツイート、

豆乳をパックごと凍らせるだけのアイス

を、私も試してみました!
スーパーやコンビニで手に入る豆乳飲料を
冷凍庫で凍らせるだけで絶品アイスができる!
というものなんです☻

私は大好きなイチゴと、バニラアイス味で作ってみました❤️

冷凍庫で1晩凍らせるとカチカチになり過ぎたので、常温で30分くらい放置していざ開封!
上の部分を開くと、
たたんでくれてありがとう❤️
とメッセージがあるのをご存知でしたか☻?

飲み終わって捨てるときはパックをたたみましょう❤️
開けてみると中身はシャーベット状になっていました!

カチカチだと大変なので、やや溶かしてから食べるのがおすすめです。

スプーンでサクサク掘っていくと・・
食べてみると、シャーベットみたいでとってもおいしい〜っ❤️!

近い食感でいうと爽みたいな、ほんのりシャリッとしているけど滑らかな感じです✨

そして豆臭さや豆乳らしさは全然無くて、
本当にバニラアイスみたいなおいしさ!

これ、騙されたと思って作ってみるべきですよ☻
豆乳なので言わずもがなですが、
主成分は大豆だし、
200mlと量も多めだから満足感があるのにエネルギー量は普通のバニラアイスの半分以下!

ダイエット中でも罪悪感なく食べれちゃいますね☻

色んな味があるから飽きもこなさそう✨

ぜひお試しあれ〜!

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