No.420 maya

モアハピ部 No.420 maya

東京都出身。京都の大学に進学したことをきっかけに、京の魅力にどっぷりはまる。“いつも笑顔”をモットーに、全力で駆け抜け続けるモア世代OL。 【趣味】茶道 / アロマ / カヌレの食べ比べ / カフェ・ベーカリー巡り / 京都散策 【資格】AFP/ 秘書検定1級 *たくさんの「!」と「♡」をお届けします!

マイブーム♡手作りりんごヨーグルトですっきりお腹へ!♡

マイブーム♡手作りりんごヨーグルトですっきりお腹へ!♡_1

腸内環境を整えることが
美肌への近道なのでは!?!?
と最近考えるようになり
りんごヨーグルトを作って
食べるようにしています◎

マイブーム♡手作りりんごヨーグルトですっきりお腹へ!♡_2
りんごの煮詰め方は
とっても簡単で
りんごを細かく切って耐熱皿に乗せ
砂糖を上に軽く積もるように盛って
レンジでチンするだけ!♡
ヨーグルトに合いそうな
シャキシャキするくらいまで
チンし続ければ完成です♡

甘くて食べやすいりんごが
あっという間にできちゃいます◎
このりんごを使って、
アップルパイも作ったのですが
美味しかったのでかなり万能です!

ヨーグルトの上に乗せるだけで
忙しい朝の一品が完成しちゃいます(^-^)

火も使わず簡単に作れちゃうって
いいですよね♩
ヨーグルトを毎日食べると
どうしても飽きてしまったので
このようにトッピングを考えて
味を変えて楽しんでいます(^-^)!