こんにちは(*⁰▿⁰*) 食欲の秋が抑えられず、外食もカフェ巡りも止まらない日々。。笑 同じように“食べ過ぎ”を感じている方も多いのでは！？ 今回はそんな方にオススメな、ヘルシーなローカーボ（低糖質）スイーツのお店を紹介します♡

『パティスリー・ポタジエ』／中目黒

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中目黒にある野菜を使ったベジスイーツのお店、『パティスリー・ポタジエ』さん。

糖質ダイエットに挑戦したことのある方も少なくないと思いますが、ここでは低糖質スイーツをいただくことができるんです！

ローカーボ（低糖質）ってなに？

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糖質を制限することで“太りにくい”を実現した、夢のようなスイーツなんです♡ 食欲に負けてつい食べ過ぎてしまい、「ダイエット」の文字を見て見ぬフリしている今の私にぴったり！(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ

ベジスイーツを食べてみよう！

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オーガニックコーヒーとカボチャラカントモンブラン

私が選んだのは、秋らしくカボチャを使ったモンブラン♡ 低糖質とは思えないほど濃厚で、かぼちゃの野菜本来の甘みがしっかりしていて美味しい！ 糖質が制限されていると聞くと「甘み」が一切ないようなイメージですが、全然そんなことはありませんでした。

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友人が注文した 右：ベジロールトマト 左：モリンガクリームのカボチャシフォン

もちろん他のメニューも野菜自体の味がしっかり出ていて、スイーツとの相性もバッチリなので嫌味なく食べられます！ いちばん人気はトマトを使ったショートケーキの「グリーンショートトマト」だそうですが、やっぱり今の時期はカボチャを使ったものがオススメです♡ 「食べ過ぎが気になるけどスイーツはやめられない…」という方はぜひ訪れてみてください(*･ω･)ﾉ