around27の冷え対策のカギはお風呂!

こんにちは!MORE読者ブロガーモアハピ部No.395 みそ です☺︎

MORE2月号にも冷え対策について載っていましたが、わたしも先日マッサージに行ったときに「冷えてますねー」と言われました。

自覚はなかったのですが、

脚がむくみやすい原因は冷えにもあるそう。

(以前マッサージ師さんに「パンパンすぎてかわいそう」と言われたほど!)

そんなわたしが実践している冷え対策は!

お風呂♡

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星野リゾート リゾナーレ熱海のお部屋のお風呂♡
しっかり湯船につかっています。

そして…

入浴剤を入れる!

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バブや、
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お土産にもらった有馬温泉のもとなど♡

冷え症にもと明記されていますし、温泉のもとは手荒れにも効くし美肌にもなれちゃうしいいことづくめ◎

あとは、むくみ解消、血行をよくすることも兼ねて湯船でしっかりマッサージしています♡

忙しいaround27の皆さんも、湯船につかってしっかり冷え対策を!
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