No.413 のぞみ

モアハピ部 No.413 のぞみ

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♡【飲む点滴】と呼ばれるほど良い『甘酒』美容ダイエット効果を紹介♡モアハピ◡̈のぞみ♡




こんにちわ✨
モアハピNO.413のぞみです◡♡




甘酒の効果が素晴らしいこと、
そして『飲む点滴』と言われていることは、
みなさをもご存知の通りですよね?


美容ヲタクの方、健康志向の方は
『毎日飲んでまーす』って方も少なくないのでは?



私もその中の一人です。



その効果・効能を知れば納得。
これは飲まずにはいられません。



今日は『甘酒』の効果などを紹介しちゃいます❣️

♡【飲む点滴】と呼ばれるほど良い『甘酒』美容ダイエット効果を紹介♡モアハピ◡̈のぞみ♡_1



甘酒の持つパワーとは・・・❤️??


⭐︎なぜ甘酒は『飲む点滴』と言われるの?

「甘酒」って一体なんなんだろう?

「お酒」なのにアルコールが入ってなかったり、
アルコールが入っていても何だか甘くお酒のように感じなかったり。

「甘酒」にはすごいパワーを持ってるんだって、


なぜ「飲む点滴」とよばれるのか。

【点滴に含まれている栄養素】
⭐︎ビタミンB群
⭐︎アミノ酸
⭐︎ブドウ糖
⭐︎オリゴ糖

これらが甘酒にも含まれていることから
そのように呼ばれるようになったんだって。



⭐︎甘酒に含まれる栄養素⭐︎


・ビタミンB1
・ビタミンB2
・ビタミンB6
・葉酸
・食物繊維
・オリゴ糖
・アミノ酸
・ブドウ糖

こんなにたくさんの成分が含まれています。

私たちの健康や美容には欠かせないものばかり❣️

点滴を受けることなく
このような栄養成分が手軽に摂れる「甘酒」。


本当にすごいですよね!(((o(*゚▽゚*)o)))




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去年家族旅行で行った

大分県の国宝パワースポット【宇佐神宮】⭐︎

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【宇佐神宮】


⭐︎住所
〒872-0102
大分県宇佐市南宇佐2859

宇佐神宮は、大分県宇佐市にある神社。
式内社、豊前国一宮、勅祭社。
旧社格は官幣大社で、現在は神社本庁の別表神社。
全国に約44,000社ある八幡宮の総本社である。
石清水八幡宮・筥崎宮とともに日本三大八幡宮の一つ。




宇佐神宮でも甘酒が飲めます❣️

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200円で「米麹」の甘酒が飲めます。
濃厚で美味しかった(((o(*゚▽゚*)o)))❣️



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【甘酒の効果】 ♡美容・美肌 ♡栄養補給 ♡疲労回復 ♡便秘解消 ♡髪・頭皮を綺麗にする ♡ダイエットサポート

⭐︎美肌効果

ビタミンB2を中心とするビタミンB群は、
肌の調子を整えてくれ、
必須アミノ酸は肌の乾燥を防いでくれます。

必須アミノ酸は体内では生成できず、
食べ物で摂らなければなりません。

甘酒には、トリプトファン・リジン・
メチオニン・フェニルアラニン・トレオニン・
バリン・ロイシン・イソロイシン・ヒスチジンの
9種類の必須アミノ酸やその他のアミノ酸が
豊富に含まれています。




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飲み始めてから、肌の透明感が増したかも❣️







⭐︎代謝UP


甘酒には脂肪分を消化してエネルギーに
変える酵素「リパーゼ」のほか代謝に
関わる酵素が100種類以上含まれています。

酵素は代謝には欠かせない大切な栄養素の1つで、
体内の酵素が減ると代謝が悪くなり、
老廃物や毒素がたまり太りやすい体質になります。

酵素によって代謝がよくなると
老廃物や毒素も排出され腸内環境が整い
ダイエットに貢献してくれます。





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甘酒を飲み始めてから、溶岩浴ヨガで汗の量がすごく増えました❣️

⭐︎美髪効果もある甘酒

米麹の甘酒にはビオチンという
ビタミンの一種が含まれており、
皮膚・粘膜・髪の毛の健康を保ち
コラーゲンの成分を促進します。

髪をつくるタンパク質もサポートしてくれ
ツヤツヤで健やかな髪にしてくれます。

甘酒に含まれるコウジ酸も
きれいな髪を作る効果があると言われており、
内側から美しい髪を作ります。



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この通り、スーパーロングヘアなわたし。

サラサラになれるのは本当にありがたい効果⭐︎





甘酒についてまだまだ飲み方など
紹介したいことたくさんなので、
また明日も書かせていただきます(*>ω<*)⭐︎









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最後まで読んでくれてありがとうございます(ღ′◡‵) ✨✨




♡モアハピ◡̈のぞみ♡