No.559 りぃ

モアハピ部 No.559 りぃ

モアハピ部9期部員のりぃです(*´ ˘ `*) ♡Fashion♡cosme♡海外旅行♡英会話♡映画鑑賞♡カピバラさん♡Disney♡現役コスプレイヤー♡ よろしくお願いします。

【美白】夏のお疲れ肌にサヨナラ!わたしは《トマト》でお肌の内側からケアします【美肌】

こんばんは、りぃです♡

突然ですが、みなさんトマトはお好きですか?
わたしは小さい頃から大好きです!

そんな身近なトマトにすご〜い効果があるのを最近知りました!
トマトに含まれる成分《リコピン》はかなりの抗酸化作用を含んでいる、とのこと。

このリコピン、

①美白効果

②シミやシワなどの肌トラブルの減少

③脳卒中のリスクの軽減

などなど…
いいことづくめの効果が満載なんだそうです!
(効果には個人差があります)
ごく身近なトマトがこんなにすごいとは思わなかったです…!(トマトごめんなさい)
他にも効能がたくさんあるので、気になる方は調べて見てくださいね♪

そんな素晴らしい食材トマト。
わたしは朝、昼、晩各5粒食べるようにしています(*°○°*)♡
余力があればトマトジュースも♪

数週間食べ続けましたが、心なしか肌が明るくなってきたような気がします♪

りぃオススメのトマトは、今回のブログの写真にも使用した《アイコ》という品種。
普通のトマトより少し細長い形が特徴で、プレシャスな感じのお味がします(﹡´◡`﹡ )♡

みなさんもトマトで美肌、健康な体を手に入れちゃいましょう〜っ!

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