No.559 りぃ

モアハピ部 No.559 りぃ

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都会の生活に疲れた…?上京10年目、わたしの【3つの息抜き方】

こんばんは、りぃです♡

わたしは東京に上京して10年、きちんとしたOLになって4年目なのですが、仕事や人間関係などで行き詰まった時に、息抜きしたいなーっ、と思うことが多々あります。

今日のブログではそんなかんじで息抜きをしたいとき、わたしがどうしているかをご紹介します♡

①実家に帰る

自分の原点である実家。
久々に見る家族の顔を見れば疲れも吹き飛ぶはず♪
たくさん話しちゃいます。

②とにかく寝る

人間、疲れを回復するためには寝るのが一番。
週に一日くらい何もしない日をつくって、体を思いっきりリラックスさせます!

③趣味に熱中する時間をつくる

趣味がある方は趣味に没頭するのも手。
1日数分、数十分でも、自分の趣味と向き合う時間を作って息抜きをしましょう♪

以上がわたしなりの都会で行き詰まったときの3つの息抜き方♡
疲れた時は、できるだけ早めに疲れをとりのぞきましょ♪

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