もっと素敵な大人になるために♡ 麻里子の「和」コトハジメ
もっともっと素敵な大人になるために。粋な“和”の楽しみ方を、初心者・麻里子が体当たりでナビします！
今回のお題は……
今回のお題は……
『背筋をピン！「弓馬術礼法小笠原教場」で弓道体験！』
出演舞台『真田十勇士』での殺陣も華麗だった麻里子。“弓道”を通じて武士の礼法に触れてみました♡
背すじを伸ばして、集中！ 歴史を感じさせる道具が揃う都内の小笠原教場にて、弓を射る麻里子。袴姿も決まってる！（稽古着、道具は教場で貸し出し可）
【今回教えてくれたのは……小笠原流・小笠原教場 小笠原清基先生】
礼法･弓術（弓道）･弓馬術（流やぶさめ鏑馬）の3 つを教授する小笠原流の三十一世宗家。850年の歴史を持ち、初代は源頼朝の師範。全国の稽古場での指導のほか、学校での礼法授業、神社での神事などを行う。
礼法･弓術（弓道）･弓馬術（流やぶさめ鏑馬）の3 つを教授する小笠原流の三十一世宗家。850年の歴史を持ち、初代は源頼朝の師範。全国の稽古場での指導のほか、学校での礼法授業、神社での神事などを行う。
背筋がピンと伸びる♡ 弓道体験のいいところって？ 『麻里子のわかったこと！まとめ』
◆武士の立ち居振る舞いに学ぶ“省略の美”
◆しなやかで、美しい姿勢が身につきそう！
◆体のすみずみまで、筋肉使います！
◆しなやかで、美しい姿勢が身につきそう！
◆体のすみずみまで、筋肉使います！
舞台の稽古でけっこう鍛えていたものの、弓を美しく射るのには、相当な筋力が必要だと痛感。さらに馬に乗って弓を射る「流鏑馬」なんて、どれだけ大変なことか（でもちょっと興味アリ）。武士の“強さ”と“美しさ”の根底が同じというのは、大きな発見でした。（麻里子）
素敵な大人の女性になるレッスンを！ あなたも、麻里子といっしょに「和」コトハジメ♡
雑誌MOREでは、篠田麻里子ちゃんの『麻里子の「和」コトハジメ』が好評連載中！ 毎回「和」にまつわるさまざまなことにチャレンジするこの企画。読めばあなたも、大人な「和」に出会えるはず。2017年1月号では、この記事では紹介しきれなかった内容を詳しく掲載しています。ぜひこの記事と合わせてお楽しみあれ♪
カーディガン￥49000（アイラブミスターミトンズ）・キャミソール￥14000（ステア）／MIDWEST カットソー￥5500／アーバンリサーチ サニーレーベル グランツリー武蔵小杉店 スカート￥4990／AG バイ アクアガール
