2日間にわたり、約11時間も繰り広げられる長ーいレースを見逃さないため、中継地点通過のだいたいの時間をチェックしよう。
 往 路  1月2日(木) 
見逃し厳禁! 1区を一斉にスタートした後は、エースが集う花の2区。美しい景色を楽しめる3区に準エース級が走る4区。そして「箱根駅伝」と言えば!の5区。テレビ観戦前に往路の見どころタイムテーブルをチェック!
 1区(21.3㎞) 
8:00 START! 大手町・読売新聞社前

テレビ観戦を200%楽しめちゃう♪「箱根の画像_1
選手たちの熾烈な駆け引きにドキドキ!
1 月2 日の午前8 時に20校+関東学生連合の21チームが一斉スタート! レース全体の流れを大きく左右する重要な区間なので、出遅れ厳禁。任された選手たちにも大きなプレッシャーがのしかかる。前半の新八ツ山橋の上り坂や、後半の六郷橋の下り坂で、各チームの駆け引きが動きだす
 2区(23.1㎞) 
▶9:02頃 鶴見中継所
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各校のエースが集う序盤のハイライト区間
各校のエースを任された速い選手が集う「花の2 区」。長い上り坂が続く最長区間なので、体力はもちろん冷静さや勝負強さなどが求められる。権太坂とラスト3 ㎞にある2カ所の坂が難所! 前半で遅れた大学のエースが次々と他大学を追い上げる、華麗な「ごぼう抜き」が観られることも
 3区(21.4㎞) 
▶10:09頃 戸塚中継所
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美しい景色が望める「箱根駅伝」随一の景勝地
正面に富士山、左側に冬の相模湾を望む風光明媚な海岸線沿いのコース。ただし、ときに正面からの強い日差しや強い向かい風が選手の体力を奪うことも。前半約10㎞続くゆるやかな下り坂と、約5 ㎞地点にある遊行寺の急な坂でのペース配分が、その後の平坦な海沿いコースでの勝負の鍵
 4区(20.9㎞) 
▶11:11頃 平塚中継所
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将来有望な準エースが投入されることも
8 ㎞付近の押切坂の下り、11㎞付近の国府津駅に向かうゆるやかな上りなど細かなアップダウンが多い。15㎞付近には勝負のポイントの酒匂橋が待ち受ける。さらに、ラスト2.5㎞の上り坂も重要に。海風や強い日差しにも耐えなければならない、準エースが走る区間としても要チェック
 5区(20.8㎞) 
▶12:13頃 小田原中継所
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最大の難所でレースが変動する可能性も
高低差800m以上を一気に駆け上がる「箱根駅伝」の最難関コース。各校、山上りに特性がある選手を起用できるかがキーポイントに。今井正人選手(順天堂大学)、柏原竜二選手(東洋大学)、神野大地選手(青山学院大学)など、“山の神”と呼ばれるスペシャリストが誕生することも
▶13:25頃 往路 FINISH 箱根町・芦ノ湖駐車場入口

 復 路  1月3日(金)
超高速で山を下りる6区が復路のスタート。気温差と戦う7区に急坂が攻略ポイントの8区。シード権争いから目が離せない9区、10区を経て、仲間たちが待つフィニッシュへ……!感涙必至の復路の見どころタイムテーブルはこちら!
 6区(20.8㎞) 
8:00 START! 箱根町・芦ノ湖駐車場入口
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超高速で駆けおりる特殊な山下り区間
時速約25kmの速度で急なカーブをこまめに下らなくてはいけない難所。5 区と同じく、向き不向きが分かれるためスペシャリストが生まれることも。早朝のスタートなので、路面の凍結による転倒にも注意! ゆるやかな下りの後の平坦な残り3kmは、まるで上り坂のように感じることも
 7区(21.3㎞) 
▶8:58頃 小田原中継所
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気温差が最も激しい見た目よりキツい区間
9 ㎞地点の国府津駅まではゆるやかな上り下りのコースだが、その後もアップダウンが続き、11.6㎞地点には押切の急な上り坂が待っているため、ペース配分がつかみづらい。スタートする9 時前後はかなり冷え込むものの、平塚中継所に近づくにつれて気温が高くなる気温差が激しい区間
 8区(21.4㎞) 
▶10:00頃 平塚中継所
テレビ観戦を200%楽しめちゃう♪「箱根の画像_8
レース終盤にある遊行寺の急坂が攻略の鍵
前半は平坦で走りやすいコースだが、残り9 ㎞あたりから徐々に上り坂に。特にラスト5 ㎞に待ち受ける遊行寺の坂が最大の難所で、ペースダウンする選手も続出する。晴れた場合は後ろからの直射日光も選手の体力を奪う。繰り上げスタートを回避する、選手たちの覚悟の走りにも注目
 9区(23.1㎞) 
▶11:04頃 戸塚中継所
テレビ観戦を200%楽しめちゃう♪「箱根の画像_9
逆転のドラマも生まれる復路のエース区間
2 区と同じく復路の最長区間。戸塚中継所からの3 ㎞は急な下り坂に入るため、勢いよく走る選手も多いが、長丁場のため冷静なペース配分が求められる。7 ㎞以降には権太坂の下りが待ち受けており、勝負に出るタイミングが見どころ。優勝争いだけでなく、シード権争いも熾烈に!
 10区(23.0㎞) 
▶12:14頃 鶴見中継所
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仲間たちが待ち受ける運命の大手町へ!
序盤のアップダウンを超えたら、残りはほぼ平坦なコース。日本橋付近では沿道の声援が力になるが、ビル風や気温の上昇、9 人がつなげたたすきをフィニッシュに届けるプレッシャーなどが選手にのしかかる。優勝争いはもちろん、数秒で明暗が分かれる可能性がある上位10校のシード権争いも必見!
▶13:25頃 復路 FINISH 大手町・読売新聞社前

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「箱根駅伝」は、テレビ観戦で盛り上がろう!
サッポロビール新春スポーツスペシャル
『第96回東京箱根間往復大学駅伝競走』(日本テレビ)

■往路
1月2日(木)7:00~14:05(7:50~全国ネット)
■復路
1月3日(金)7:00~14:18(7:50~全国ネット)
*関連番組もチェック!
『箱根駅伝 絆の物語』
12月22日(日)13:45~14:40(日本テレビ)

4夜連続事前番組『夜な夜な箱根駅伝』
12月23日(月)~26日(木)各日24:54~25:04(日本テレビ)

『箱根駅伝 区間エントリー徹底分析SP』
12月30日(月)24:59~25:29(日本テレビ) 

『箱根駅伝 絆の物語&スタート直前生情報』
1月2日(木)5:50~6:45(日本テレビ)

『箱根駅伝 往路ダイジェスト&復路直前生情報』
1月3日(金)5:50~6:45(日本テレビ)

『続報!箱根駅伝』
1月3日(金)14:18~15:00(日本テレビ)

『もうひとつの箱根駅伝』
1月12日(日)13:15~14:30(日本テレビ)

※番組名、放送時間は予定です。
※番組は地域によって、放送日・放送時間が異なる場合があります。また、放送していない地域があります。
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文/松山 梢 イラスト/進藤やす子