マスク生活が当たり前の今、歯と息は「隠れているからいいや」と思うか、「隠せるからこそチャンス!」と思うかでキレイの差がグンと出ます。ふたりのプロ直伝の最新クリニックケアや正しい歯の磨き方、新習慣など実践すれば、口もと美人へ一直線!

お話をうかがったのは……

『ホワイトホワイト』院長 歯科医師 口もと美容スペシャリスト
石井さとこ先生
歯のホワイトニングを日本に広めた第一人者。歯と体を美しく保つための食事法や、歯が美しく見える口もとメイクなども指南。著書『美しい口もと』(ワニブックス)も人気

『聖母歯科医院』歯科衛生士
豊山とえ子先生
歯科医の夫とともに、削らない歯科クリニックを経営。行きたくなる歯医者さんづくりのコンサルティングも行う。『かしこい子が育つ正しい歯のみがき方』(ジービー)など著書多数

自分の息が気になる人に朗報。“口臭ケアグッズ”が続々登場

マスク生活で気づいた自分の口臭。その原因はたくさんあると豊山先生。「虫歯や舌苔(白っぽい汚れ)、ドライマウス、歯と歯肉の境目のプラーク(歯垢の中の細菌)など。夜の歯磨きを丁寧に行ったり、マウスウォッシュを使ってみて」(豊山先生)。「一日の中で15〜17時が体が疲れ始めて口臭が気になる時間帯。口をゆすいだりガムをかむのも有効です」(さとこ先生)

マウスチェッカーで口臭レベルをチェック

口臭が気になる時間帯、知ってる? 『THの画像_1
ポーチにインして、いつでもどこでも自分の口臭をチェック!
ブレスチェッカー EB-100 アイボリー¥6000(価格は編集部調べ)/タニタ

気軽にいつでもできる口臭ケアグッズは必携!

口臭が気になる時間帯、知ってる? 『THの画像_2
a.精油や植物エキスで口の中をスッキリさせつつ、気分もリフレッシュ。個包タイプがうれしい。
ピュリファイングオーラルウォッシュ(8㎖×15包)¥3000/THREE
b.口の中を潤すことで、爽やかな息に。
うる息ブレスケア〈10/7発売〉(30粒)¥360/小林製薬
c.泥の吸着力を利用して口の中を清潔に。ミントの爽やかな風味も◎。
CLAYD マウスウォッシュミスト15㎖¥1380/マザーアース・ソリューション
撮影/山崎友実 取材・原文/猪原美奈 小内衣子(2人ともPRIMADONNA) 構成・企画/加藤朋子(MORE) ※新型コロナウイルス感染拡大の状況により、掲載商品の発売時期については変更等の可能性があります。メーカーHP等で最新情報をご確認ください。