わたしがダイエット成功した方法の１つといえば、

トマトダイエット

なんです(๑>◡<๑) 方法はただトマトを食べるだけ♫ これをはじめたきっかけは、無性にトマトを食べたくなった時期があって、毎日トマトを１つ丸ごと食べていたら、見た目がすっきりしたんです(๑･̑◡･̑๑) 何が効果的だったのか、、 それはトマトに含まれている 【リコピン】なんですヽ(*＾ω＾*)ﾉ そもそもリコピンってなんだろうと 思う方も多いと思います！ 次のページへ→

リコピンは、 トマトの赤い色素成分のこと！ これは強い抗酸化力を持ち、老化の原因とも言われている、活性酸素を除去する機能成分でもあるんです♫ この活性酸素を除去する力がとても強いため、 紫外線から守り、保湿効果にも適応なんです♡ 喘息の改善や動脈硬化の予防だけでなく、 美白効果やダイエット効果にも効くと言われているので、女性にはとっても必要とされている野菜なのではないでしょうか？ そんな高リコピンがお手軽にとれるのが、、

コンビニの 【高リコピントマトのサラダ】 なんですヽ(*＾ω＾*)ﾉ

美肌&ダイエットに効果的♡お手軽にトマトの画像_1
品名にも書いてあるように、 高リコピンのトマトが頂けます٩(^‿^)۶
美肌&ダイエットに効果的♡お手軽にトマトの画像_2
カゴメの高リコピントマトは リコピンの量が普通のトマトの およそ1.5倍というから驚き！ しかもカロリーも60キロカロリーと ダイエットには最適！！
美肌&ダイエットに効果的♡お手軽にトマトの画像_3
ドレッシングはフレンチドレッシングですが、満足な量なので、食べ終わっても残るくらい満足にいただけます٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
美肌&ダイエットに効果的♡お手軽にトマトの画像_4
玉ねぎもチーズも入っていて、 低カロリーな高リコピントマトサラダ♫ 一度食べたらハマりますよ〜♡