女医&美容プロがお答え!マスク由来のニキビ攻略法。 「乾燥」「ムレ」「こすれ」対策&リセット方法とは?

夏にますます加速! ニューノーマル時代の毛穴トラブル&ニキビをリセット

毛穴が目立ったりニキビが次から次へとできて、しかも長引く……実はそれ、あなただけじゃない! マスク生活やリモートワークなど、肌を取り巻く環境が変わった今、肌トラップが今までに比べてぐんと増加。複数絡みあって、対処法が簡単に見分けられない症状、そのメカニズムを解明しよう!

大人ニキビとゾーン丸かぶりのマスク

長時間マスクつけると翌日必ずニキビが……
「マスクゾーンはちょうど大人ニキビができる部分。ただでさえ皮脂分泌が増えやすいのに、マスクとの摩擦で肌の防衛本能が高まると角質が厚くなり毛穴が詰まりやすく。さらに呼気や汗などでムレてアクネ菌も増えやすくなります! こすれ、ムレ、乾燥の3つに対策を打ちましょう。またアクネ菌は空気に触れるのが苦手。人けのないところではマスクをこまめにはずすのも大事です」(梅田先生)
モデル・松本愛
ジャケット¥26400/ビームス ライツ 渋谷(ビームス ライツ) カットソー¥1900/アメリカンホリック(アメリカンホリック) マスク¥2530/ススプレス(オウシーナン) イヤリング¥2280/サードオフィス(ROOM)

マスク着用による肌ダメージ対策

①乾燥
「マスクはムレる一方、はずすと湿気が一気に蒸発して過乾燥状態に。メイクの上から使えるミスト状化粧水で水分を補給しましょう。最近では毛穴やニキビのケアにうれしい多機能タイプも多数」(弓気田さん)

②ムレ
「マスク内は湿気がこもった状態。汗や皮脂が増えて毛穴に詰まりやすいうえ、アクネ菌が繁殖しやすい環境です。こまめにはずし、同時に汗を抑えましょう。もちろんマスクは毎日交換して清潔に」(梅田先生)

③こすれ
「自分の顔のサイズに合ったマスクを選ぶことが先決。着用後に顔にあとが残らないか、しゃべった時にずれにくくないかなどをチェックして。内側に使い捨てコットンシートを仕込むとクッション役に」(梅田先生)

乾燥・ムレ・こすれ対策

乾燥対策に… 「高機能ミスト」が続々登場!

『ディセンシア』『SHISEIDO』などの高機能ミスト
❶肌をやわらかくほぐすオイルと潤す美容液の2層式。ノンコメドジェニックテストずみ。
草花木果 オリーブの肌和み 整肌美容ミスト80㎖¥3300/キナリ
❷弱酸性で優しい処方。
オードメディカ  薬用アクネケア ミスト(5月下旬発売)[医薬部外品]45㎖¥1650/桃谷順天館
❸セラミドを浸透させつつ、角層の水分を保持。
アヤナス モイストバリア ミスト50㎖¥2970/ディセンシア
❹潤いを守りながら肌荒れ防止も。
ウィルスキンクリア フェイスミスト60㎖¥2750/山田養蜂場 アピセラピーコスメティクス
❺植物由来成分で保湿。花粉やPM2.5などの付着を抑制。
SHISEIDO ジェントルフォース アレルシールド ミスト30㎖¥1650/SHISEIDO
❻アンチポリューション成分に加えビタミンC誘導体も配合。
エンビロン ディフェンススプリッツ50㎖¥6380/プロティア・ジャパン

ムレ対策に… マスクをはずしたら即・保湿!

マスクを外した保湿方法1
①ムレをOFFしてならす
ティッシュで肌表面を軽く押さえ、汗や過剰な皮脂をOFF。小鼻などのメイクくずれはスポンジでならす
マスクを外した保湿方法2
②保湿ミストを少しずつ
保湿ミストは斜め上に向けて噴射。重力で落ちてくるミストを浴びるようにしてつけるとムラづき防止に

こすれ対策に… マスクの内側に仕込むコットンシート

マスクの内側に仕込むコットンシート
❶薄手のコットンシートで夏場も快適。9.5㎝×14㎝。
シシフィーユ マスクインナーシート(60枚)¥550/パノコトレーディング
❷18㎝×20㎝の大判コットンが四つ折りに。二つ折りに開くとマスクよりひと回り大きく。ふっくら厚手でクッション性あり。
ナチュラムーン オーガニックコットン インナーシート(100枚)¥1430/G-Place

お話を聞いたのは……

皮膚科医・梅田さやか先生
皮膚科医 梅田さやか先生
「表参道皮膚科」院長。たとえば毛穴やニキビに関しては漢方薬も取り入れるなど、総合的な内外アプローチに定評がある
美容コーディネーター・弓気田みずほさん
美容コーディネーター 弓気田みずほさん
有名百貨店の化粧品バイヤーを経て独立。最新&幅広い美容知識をふまえた実践的で効率のよいケア方法を伝授してくれる
ヘア&メイクアップアーティスト・野口由佳さん
ヘア&メイクアップアーティスト 野口由佳さん
大量のニキビに悩まされた経験あり。自ら編み出したニキビ克服法やメイク技術の見事さは、現在の超絶美肌が証!

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