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❋料理がなにより好きなOL
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【今月のお家ごはん】アラサー女子の食卓!作り置きおかずでラク晩ご飯♡-Vol.13-

健康&節約のために
できるだけ自炊を心掛けています。

でも毎日仕事から帰ってきて、
夜ごはんを作るのは大変・・・
だから私は、
お弁当用の「作り置きおかず」を多めにつくり
晩ごはんにまで回すという時短&節約術を
駆使しています 〜!!笑

作り置きおかずがあれば、
クタクタで帰宅した
平日の夜ごはん作りも超楽チン♪♪
【今月のお家ごはん】アラサー女子の食卓!作り置きおかずでラク晩ご飯♡-Vol.13-_1
そこで今日は「作り置きおかず」が
あっとゆーまに「晩ごはん」に大変身した
アラサー女子の食卓をご紹介します♡♡

メインは「豚肉とわかめの卵炒め」

◆作り置きおかず
☑︎ わかめとカニカマの酢の物
☑︎ きゃべつとベーコンの煮浸し
☑︎ 豚肉とわかめの卵炒め
☑︎ 厚揚げとトマトのそぼろ炒め
【今月のお家ごはん】アラサー女子の食卓!作り置きおかずでラク晩ご飯♡-Vol.13-_2
◆晩ごはん
メインを「豚肉とわかめの卵炒め」にして、副菜に「わかめとカニカマの酢の物」と「厚揚げとトマトのそぼろ炒め」を♪♪ そして「白ごはん」「わかめのお味噌汁」を追加!
【今月のお家ごはん】アラサー女子の食卓!作り置きおかずでラク晩ご飯♡-Vol.13-_3

メインは「トマト入り肉豆腐」

◆作り置きおかず
☑︎ トマトとわかめの中華サラダ
☑︎ きゃべつと油揚げの和風煮
☑︎ 鶏ひき肉とニラの焼うどん
☑︎ トマト入り肉豆腐
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◆晩ごはん
メインを「トマト入り肉豆腐」にして、副菜に「トマトとわかめの中華サラダ」と「きゃべつと油揚げの和風煮」を♪♪ そして「白ごはん」「わかめのお味噌汁」を追加!
【今月のお家ごはん】アラサー女子の食卓!作り置きおかずでラク晩ご飯♡-Vol.13-_5

メインは「和風ポークケチャップ」

◆作り置きおかず
☑︎ もやしチャンプルー
☑︎ じゃがいもとアスパラの明太炒め
☑︎ わかめとツナの和風パスタ
☑︎ 和風ポークケチャップ
【今月のお家ごはん】アラサー女子の食卓!作り置きおかずでラク晩ご飯♡-Vol.13-_6
◆晩ごはん
メインを「和風ポークケチャップ」にして、副菜に「もやしチャンプルー」と「じゃがいもとアスパラの明太炒め」を♪♪ そして「白ごはん」「わかめのお味噌汁」を追加!
【今月のお家ごはん】アラサー女子の食卓!作り置きおかずでラク晩ご飯♡-Vol.13-_7

メインは「豚こま肉とトマトの生姜焼き」

◆作り置きおかず
☑︎ ブロッコリーとベーコンの黒胡椒炒め
☑︎ じゃがいもの卵炒め
☑︎ 照り焼きチキンの焼うどん
☑︎ 豚こま肉とトマトの生姜焼き
【今月のお家ごはん】アラサー女子の食卓!作り置きおかずでラク晩ご飯♡-Vol.13-_8
◆晩ごはん
メインを「豚こま肉とトマトの生姜焼き」にして、副菜に「ブロッコリーとベーコンの黒胡椒炒め」と「じゃがいもの卵炒め」を♪♪ そして「白ごはん」「たまごスープ」を追加!
【今月のお家ごはん】アラサー女子の食卓!作り置きおかずでラク晩ご飯♡-Vol.13-_9

盛るだけ!パパッと簡単晩ごはん★

忙しい毎日が続くと、
晩ごはんを作るのも面倒になりがちですが、
「作り置きおかず」をうまく活用して
パパッと晩ごはんを作っちゃいましょう♪♪