7ヶ月ぶりのインド旅！今回の目的は…🛩

皆さんこんにちは！AZUSAです✨
2月に「インド」に行ってきました🇮🇳

3年連続、インドに通っている私。
今回の目的は「インド政府公認機関BSSアーユルヴェーダ試験」を
受けにいくことです🗒

アーユルヴェーダとは、インドの伝統医学🌿
自然と調和して、より快適に過ごしていくための智慧や
日々の食事、生活時間、季節の過ごし方など
病気になる前に対策をする、予防医学として注目を浴びています


どんな物を持っていくのか！！

今回は3回目のインドになるので、
パッキング・準備もスムーズになってきました✨
詳しくは、動画をご覧ください🎥


インドに興味がある方、是非参考にしていただけますと嬉しいです🤍

次のブログは、実際にインドで過ごした様子をお届けしていきます🐝