お部屋がお洒落に見える？育てやすい？それだけではありません!!

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木も草も花も、緑全般が好きな私。 部屋の中にも至るところに観葉植物を飾っています。 緑色は昔から「癒し」の色ですし、好きだから落ち着くんだろうなぁ。と思っていましたが、 緑が有るときと無いときとでかなり心身ともに調子が違うので調べてみたところ･･･ 驚くべきたくさんの効果が観葉植物にはありました！ それらの効果には美容に繋がるものがほとんどです♪" お部屋の観葉植物とともに、素晴らしい効果を紹介していきます!!

①リラックス、疲労回復効果

「眺めているだけ」で筋肉の緊張がほぐれ、疲れが軽減。 疲れ目やドライアイが軽減されます◎ 脳内のアルファ波が増幅することで、血圧が下がり、リラックスできるのだそう。

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②森林浴効果

ありとあらゆる樹木に含まれる「フィトンチッド」と呼ばれる香り成分によって、空気中の殺菌効果もあり、お部屋の中で大自然にいるような癒しをもたらしてくれます。

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③マイナスイオン効果

マイナスイオンはなんと「全ての植物」が発しているそうです！ マイナスイオンは ・血液をサラサラにする ・幸せホルモン「セロトニン、ベータエンドルフィン」という物質を活性化して心を癒し、自律神経を整え、安眠効果もあり ・新陳代謝を促し、細胞を活性化し、肌や髪をツヤツヤにする いいことづくしですね♪"

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④空気清浄効果

観葉植物を置くことで、カビの胞子やバクテリアが減少。 シックハウス症候群の原因となるホルムアルデヒドやキシレンなどを吸着、分解してくれます。 ペットや子どもにもかなりありがたい効果ですよね✨

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調べていて、まとめきれない程の効果がありました！ 風水でも 『葉の大きな観葉植物を置くことで大きな愛情に恵まれる』など、いいことばかり。 お世話が楽なのもとっても魅力的です(´▽｀*) 好みのグリーンを生活に加えてみてはいかがでしょう☆
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