♡【韓国旅行】今すぐマネしたい美容大国の美肌キープ法♡モアハピ◡̈のぞみ♡
こんにちわ✨ モアハピNO.413のぞみです◡♡
1泊2日で韓国旅行行ってきました★
昨日、一昨日。その前の日も韓国レポート載せましたよん(*´ω`*) ❣️ ↓ ↓ ↓ ↓
スイーツ、の記事もぜひ読んで頂けると嬉しいです♪ でも韓国の魅力はスイーツ・激辛だけではありません(*´ω`*) ❣️
美容大国でもある韓国。
オルチャンや韓国のアイドルや女優♡♡ 韓国人女性の肌は「世界一美しい」ともいわれているそうです。 ★美容に対する意識の高さ ★生活習慣や食生活 ★美容法 などなど「今日から真似できる秘密の習慣」を紹介したいと思います!!
♡スキンケア♡
韓国女性は洗顔に時間をかけるそう。 めんどくさい時とかメイクをテキトーに落としちゃう日とかってないですか? 私はよくやります。。。 「水クレンジング」で拭き取りだけして寝て次の日シャワー こんな日もすくなくありません。。。汗 ということで正しい洗顔方法を調べてみました♪
【正しい洗顔方法】
①まずは手を洗う よく泡立てるために、まず手を洗います。 ②洗顔料を良く泡立てる 次に、洗顔料を細かい泡を作るように良く泡立てます。 具体的には洗顔料を利き手とは逆の手の平に乗せ、 少し窪めて、手のひらをボウルに見立て、利き手の指先3本で水を混ぜながら良く泡立てます。 苦手な方は泡立てネットを使っても良いでしょう。 ③Tゾーンから優しく洗い始める もちもちの泡が玉子1分ほどの大きさまで出来たら、 手と肌の間にクッションの様に泡を乗せ、まずはTゾーンや顎など、 皮脂が多い部分からやさしく洗い始めます。なるべく指がお肌に触れないようにしましょう。 ④目元や口元は泡を乗せるだけで十分 乾燥しがちな 目元や口元などは、泡を乗せるだけで十分です。 ⑤ぬるま湯で最低20回以上すすぐ 洗顔料をぬるま湯で最低20回以上はすすぎ、 洗顔料がお肌に残らないようにしましょう。 お湯の温度は33℃~36℃くらいが理想的です。 ⑥清潔なタオルで顔を押さえる すすいだあとは、 清潔なタオルで顔を押さえるようにやさしく水分を取りさります。 ⑦洗顔後はすぐに保湿 洗顔後の肌から水分が蒸発する時に 角層の水分が奪われる過乾燥になりがちです。 3分以内に十分に保湿をするように心がけましょう。
毎日ちゃんとしっかり洗顔するだけお肌は変わるかも?!
これからは洗顔大事しなきゃっ!!!
「フェイスパックといえば韓国」
韓国の「美肌女子」は毎日パックをするのが当たり前! 韓国中で大量のフェイクパックを見かけます。
韓国だとフェイスパックがまとめ買いですごく安く手に入るんです。 それなら毎日出来ちゃいますよね♪
実はわたしも5年くらい前から韓国パックを愛用♪
この「DERMAL」というパックを愛用しています。
シートは厚めで、液もたっぷりです。 パックが終わったあとに、残った液を体中に塗ってもまだ余ってます。
【使用方法】 ①洗顔後、優しくタオルドライした肌を化粧水で整えます。 ②マスクを取り出し顔の形に広げた後、 目の周りの部分からあわせてまんべんなく密着させます。 呼吸のために必ず口と鼻の部分は開けてください。 ③15分~20分後、マスクをゆっくりはがし、 エッセンスをなじませるように肌を優しくマッサージしてください。
季節ごとの裏技♪
【夏などの暑い時期】 開封前に冷蔵庫で冷やしてから使用すると気持ちよく使えます。 【冬などの寒い時期】 開封前に40℃~50℃のお湯で人肌程度に温めてから使用すると気持ちよく使えます。
♡すっぴん習慣!!!♡
まずはすっぴん習慣! 韓国のアイドルや女優は仕事がない時は いつもすっぴんを貫いている人が多いそうです。 ☆オフの時間は肌に負担をかけない!☆
わたしが一番大好きな韓国人タレントさん
少女時代ユナさん
彼女もオフの日はすっぴんで居ることが多いそうです♪ わたしもすっぴんの日が多いのでなんだか親近感。。。笑 すっぴんでいるだけでなく、 よく汗をかく習慣もあるそう。
「チムジルバン(찜질방)」
美意識の高い韓国人女性は 週に2〜3回のペースでサウナに通っているそうです!! 韓国のサウナは「チムジルバム」といい、 ほとんどがよもぎ蒸しやスチームサウナなど、 デトックス効果が高いエステのような施設がそろっているんです☆ 韓国ドラマなどでよく見たことがあるあの習慣が実は美肌の秘密だったんです♡
韓国女性の美容法をマネして美肌になろう!!
私も今日から美容法見直して、 韓国人女性のような透き通った肌を手に入れたいと思います♪
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