【ゲルマバス】20分の入浴で2時間分の有酸素運動?!塩のパワーで夏バテなんて怖くない!!
夏バテに負けない身体をつくろう!
こんにちは!しんしんです! 最近暑くて毎日バテ気味… 早くも夏バテになってしまいそうです。 まだまだ夏本番はこれからというのに、これはまずい…!ということで、身体を芯からリフレッシュできるアイテムを投入!!
リラク泉 ゲルマバス エプソム塩!!!
この強そうなパッケージ、よくないですか? とっても効きそう…! 期待できます。
20分お風呂に入るだけで、2時間分の汗が…!
実際に入ってみると… 5分後→まぁ普通かな〜 10分後→ちょっと暑くなってきた? 15分後→汗が…!じわっと出てきてる!! 20分後→汗が止まらない!!お湯の中に浸かっている部分も赤くなってぽかぽか!
一日中オフィスの冷房で冷えてしまった身体を、夜しっかりと芯からあっためてあげると、眠りも深くなっていい感じ♪ 汗をたっぷりかくので新陳代謝もあがって、ダイエット効果もあるかも?!
夏こそゲルマであったまる!!
暑いとシャワーでささっとすませてしまいがちですが、夏こそちゃんと湯船に浸かってあったまることで、夏バテにもクーラー病にも負けない身体に! ゲルマのパワーで、元気チャージしましょ♪ 最後までお読みくださりありがとうございます♡ *しんしん*