《ヘルシーおやつ❤️》低カロリーで低糖質！【感豆富(かんどうふ)】の大豆のプリン・おからのパフにハマり中☻

こんばんは★

本格的に夏シーズンが始まってきて、
お洋服もノースリーブを着たり
薄着になる日が増えているこの頃。。。

今年こそはダイエット成功させたい！！！
太りたくない！！！
と思っている方も多いのではないでしょうか（笑）
私も体重キープするのに必死です…笑。

そんな私が最近ハマっているのがこちら✨

徳島の老舗豆腐メーカー、「さとの雪」の『感豆富』シリーズ！★

大豆のプリン、おからのパフ
の二種類にハマっているのですが、
どちらも素材にこだわって
つくられているとってもヘルシーなおやつ＊☺️

在宅勤務中、小腹が空いたな～というときも、
食後にデザート食べたいな～というときも、
低カロリーで低糖質なので
ダイエットの強～～～い味方！なんです♬✨

まずは、、、「大豆のプリン」！1食まさかの125kcal以下！

全部で4種類展開している、大豆のプリン。

●和紅茶
●抹茶小豆
●ほうじ茶小豆
●大豆のプリン（プレーン）

があります♪

小豆が入っている、
抹茶小豆とほうじ茶小豆が
お気に入り❤️❤️なのですが、
3月に発売した和紅茶も
すっきりとした甘さで美味しいです★☺️

『滋賀県産の“ 近江の和紅茶” の
一番茶だけを贅沢に使用』していて、
『やわらかい甘さと和紅茶の豊かな香りが
濃厚な大豆のうまみを包』んでいるのだそう◎

※公式HPより

そして、、、驚いたのが、
こちらの大豆プリン、
意外と賞味期限が長いんです！！！！！

プリンの賞味期限って、
長くても1週間くらいかな…？と思っていたのですが
こちらはなんと34日間の賞味期間！！！

まとめ買いして、
毎日1食ずつ食べるのも◎です！☺️

なめらかな食感と上品な甘さ・・・！

「感豆富」シリーズの特徴は、
業界で初めて
「スムージーテクスチャー製法」という製法を
使っていること！！！
これにより、
今までにない、
なめらかな食感と上品な甘さを実現
しているのだそう◎

これまでスーパーやコンビニなど
いろんな種類のプリンを
食べてきましたが、
確かに上品な味で、罪悪感もゼロです！！笑
料亭のデザートにも出てきそうな感じも…✨

お値段は1個238円+税と少しお高めですが、
これだけの品質を備えているので
納得プライスです！☺️♬

※ちなみに、大豆プリンは
コンビニやスーパーで購入可能です＊☻

食べ出したら止まらない？！「おからのパフ」！

そしてもうひとつご紹介するのがこちら！

『おからのパフ』です★

味は二種類あり、
●鳴門のうま塩
●安曇野産わさび
があります＊

個人的には鳴門のうま塩がお気に入り♪

『最適な粒子サイズの塩を使うことで
大豆の風味を活かしながら
鳴門の塩の旨味を感じられる
絶妙なバランスを実現』しており、
『飽きのこない素材の味が楽しめる
大人のスナックに仕上げ』
ているのだとか・・・！✨

賞味期間は150日間なので
こちらも比較的長いかと思います☺️

※公式HPより

わさびはぴりっとしているので、
辛いのがお好きな方や
お酒を飲まれる方にはおすすめです★♭

※ちなみに、おからのパフは
スーパーで買えるほか、
お取り寄せもできるそうです！

おつまみだけでなく、サラダやスープのトッピングにもなります！

こちらのおからのパフ、そのままで食べてももちろん
美味しいのですが、実はサラダやスープなどにのせると
アクセントになっておすすめです♪

いろんな使い方ができるのは嬉しいポイント◎

容量は20gと小容量ですが、満足感が高いです！
（1袋あたりカロリーは90kcal程度）

気になった方はぜひ！
チェックしてみてくださいね✨✌️

感豆富のHPはこちらから！