ダイエット中におすすめ! サラダランチやデリ専門店、ヘルシーな食事ができるお店【都内エリア別25店舗まとめ】
8月・9月と2ヶ月間にわたってお届けしていた【平成最後の夏だもの♡ 忘れられない恋をしたい!】は楽しんでいただけましたか? 次なる10月・11月のwebオリジナル特集のテーマは、【自分史上最高の、理想のカラダを手に入れる!】。 ただ細いだけじゃない、引き締まった“カッコいいカラダ”を手に入れるためのエクササイズや最新ジム、おしゃれなトレーニングウエアや気になるスパなど、幅広い内容で配信していきます。第1回目の今回は、“食べてきれいに健康に”。都内にある、野菜がたくさん摂れるカフェや専門店をまとめました。ブックマークして、普段の食事に活用してね★
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あなたの食生活は大丈夫?
忙しくて疲れている時ほど簡単なもので済ませがちな食事。そんな日が続き、 “なんだか最近、野菜食べてないな”、そう思っている人は少なくないはず。また、ダイエットや体型維持のため、“動いてやせる”を目指す女子にもなにより大事なのが、毎日の食生活。そこで、都内にあるデリショップやサラダ専門店、野菜がたくさん採れるカフェ・レストランなどを、エリア別に25店舗まとめてご紹介! 食べてキレイに健康に。理想を叶えてくれるお店をさっそくチェック。
■表参道・明治神宮前・青山エリア■
忙しくて疲れている時ほど簡単なもので済ませがちな食事。そんな日が続き、 “なんだか最近、野菜食べてないな”、そう思っている人は少なくないはず。また、ダイエットや体型維持のため、“動いてやせる”を目指す女子にもなにより大事なのが、毎日の食生活。そこで、都内にあるデリショップやサラダ専門店、野菜がたくさん採れるカフェ・レストランなどを、エリア別に25店舗まとめてご紹介! 食べてキレイに健康に。理想を叶えてくれるお店をさっそくチェック。
■表参道・明治神宮前・青山エリア■
『Mr.FARMER(ミスターファーマー)』
★表参道・新宿・六本木・駒沢・日比谷
- 店名:Mr.FARMER 表参道店
電話番号:03-5413-4215
住所:渋谷区神宮前4-5-12 セピア原宿1F
URL:https://mr-farmer.jp/ja/
『SaladStop!(サラダストップ)』
★表参道・六本木
- 店名:SaladStop! 明治神宮前店
電話番号:0120-115-651
住所:渋谷区神宮前4-4-13 神宮前柴田ビル 1F
URL:https://www.facebook.com/saladstopjp/
『FRANZÈ & EVANS LONDON(フランツ アンド エヴァンス ロンドン)』
★表参道
- 店名:FRANZÈ & EVANS LONDON
電話番号:03-5413-3926
住所:渋谷区神宮前4-9-4 1F
URL:http://franzeevans.jp/#/
『Aoyama Flower Market TEA HOUSE(アオヤマフラワーマーケット ティーハウス )』
★表参道・吉祥寺・赤坂
- 店名:Aoyama Flower Market TEA HOUSE 南青山本店
電話番号:03-3400-0887
住所:港区南青山5-1-2
URL:http://www.afm-teahouse.com/
『ALOHA SALADS(アロハサラダ)』
★表参道
- 店名:ALOHA SALADS
電話番号:03-6721-1213
住所:渋谷区神宮前4-31-5 1F
URL:https://www.alohasalads.jp/
『PARIYA(パリヤ)』
- 店名:PARIYA 青山店
電話番号:03-3409-8468
住所:港区北青山3-12-14
URL:https://www.instagram.com/pariya_official/
『BOTANIST Tokyo(ボタニスト トーキョー)』
★明治神宮前
- 店名:BOTANIST Tokyo
電話番号:03-5766-3777
住所:渋谷区神宮前6-29-2 助川ビル 1F
URL:https://botanistofficial.com/shop/
『CITYSHOP NOODLE(シティショップ ヌードル)』
★青山
- 店名:CITYSHOP NOODLE
電話番号:03-5778-4544
住所:渋谷区神宮前5-51-8 1F
URL:http://cityshop.tokyo/noodle
『CITRON(シトロン)』
★外苑前
- 店名:CITRON
電話番号:03-6447-2556
住所:南青山2-27-21 セイリンビル1階/2階
URL:http://citron.co.jp/
『DEAN & DELUCA CAFE(ディーン & デルーカ カフェ)』
★青山・日本橋髙島屋S.C.・東京ガーデンテラス紀尾井町・麻布十番・渋谷ストリーム・成城・パルコヤ上野
- 店名:DEAN & DELUCA CAFE 青山店
電話番号:03-5413-8748
住所:港区北青山3-2-2
URL:http://www.deandeluca.co.jp/contents/detail.php?product_id=3346
『GREEN BROTHERS(グリーン ブラザーズ)』
★青山一丁目・恵比寿・麻布十番・大手町・仙石山森タワー
- 店名:GREEN BROTHERS 青山一丁目店
電話番号:03-6447-2519
住所:港区北青山1-2-3 青山ビル104
URL:https://g-brothers.jp/
■渋谷エリア■
『CITYSHOP(シティショップ)』
★渋谷キャスト・青山
- 店名:CITYSHOP 渋谷キャスト店
電話番号:03-5778-9232
住所:渋谷区 渋谷1-23-21 渋谷CAST GF- 1F
URL:http://cityshop.tokyo/delicatessen
『CITYSHOP PIZZA(シティショップ ピザ)』
★渋谷ストリーム
生地やチーズ、メインの具材、トッピングを選ぶ“カスタムグルメピッツァ”がコンセプト。生地は、石臼挽き国産全粒粉をベースにしたものや、大豆粉を使ったグルテンフリーのものなど、意識の高いラインナップ。チーズも定番のモッツァレラだけではなく、ブッファラやヴィーガン仕様の発酵豆腐チーズなどをセレクト。ヴィーガン仕様・グルテンフリー仕様にアレンジすることも可能。メインの具材は、色鮮やかなデリ10種類! ピザと相性の良いスパイスなど、トッピングもお好みで♪
- 店名:CITYSHOP
電話番号:03-6419-3700
住所:渋谷区渋谷3-21-3 渋谷ストリーム2F
URL:http://cityshop.tokyo/pizza
『CRISTA(クリスタ)』
★渋谷
- 店名:CRISTA
電話番号:03-6418-0077
住所:渋谷区渋谷1-2-5
URL:https://www.tysons.jp/crista/
■恵比寿エリア■
『GREENBOWL(グリーンボウル)』
★恵比寿・神田・日本橋髙島屋 S.C.
- 店名:GREENBOWL 恵比寿店
電話番号:03-6412-8883
住所:目黒区三田1-12-24 MT3ビル1F
URL:http://www.greenbowl.co.jp/
『Cosme Kitchen Adaptation(コスメ キッチン アダプテーション)』
★アトレ恵比寿・表参道ヒルズ
- 店名:Cosme Kitchen Adaptation 恵比寿店
電話番号:03-5475-8576
住所:渋谷区恵比寿南 1-6-1 アトレ恵比寿 西館 2F
URL:http://ck-adaptation.com/
■六本木・麻布十番エリア■
『CRISP SALAD WORKS(クリスプ サラダ ワークス)』
★麻布十番・恵比寿・青山・六本木ヒルズ・アークヒルズ・広尾・代官山
- 店名:CRISP SALAD WORKS 麻布十番店
電話番号:03-6435-4386
住所:港区三田1-10-10 三田グリーンハイツ1F
URL:https://www.crisp.co.jp/
『.RAW(ドットロー)』
★六本木・芋洗坂
- 店名:.RAW 六本木店
電話番号:03-3403-6664
住所:港区六本木5-10-32
URL:https://www.instagram.com/dotraw.asia/
■新宿・神楽坂・池袋エリア■
『D.I.Y. salad & delicatessen(ディー・アイ・ワイ サラダ アンド デリカテッセン)』
★ルミネ新宿 ルミネ1
- 店名:D.I.Y. salad & delicatessen
電話番号:03-6304-5774
住所:新宿区西新宿1-1-5ルミネ新宿ルミネ1 B2F
URL:http://www.cardenas.co.jp/shop/dexee-deli/diy-salad-delicatessen.html
『VEGEGO(ベジゴー)』
★小田急新宿ミロード
コンセプトは“心身の美しさを想う、コリアンパワーボウル”。韓国の市場からインスピレーションを受け、カラフルな野菜のナムルやサラダ、カルビ、ブルコギポーク、鶏のココナッツカレーグリルなどの総菜と、ご飯や麺をワンボウルに。10 種類の総菜の中から、好みに合わせて選んで組み合わせられる新しいスタイルのビビンバ専門店。
- 店名:VEGEGO
電話番号:03-3349-5857
住所:新宿区西新宿1-1-3 新宿ミロード7F
URL:https://www.odakyu-sc.com/shinjuku-mylord/shop/list/?id=955
『HIGH FIVE SALADA(ハイ ファイブ サラダ)』
★奥神楽坂・市ヶ谷
- 店名:HIGH FIVE SALADA 奥神楽坂店
電話番号:03-6265-3039
住所:新宿区山吹町261トリオタワーサウス1F
URL:http://highfive.tokyo/
『WithGreen(ウィズグリーン)』
★神楽坂・マロニエゲート銀座・北千住マルイ・Grill&Salad 大崎
- 店名:WithGreen 神楽坂店
電話番号:03-5579-2905
住所:新宿区神楽坂3-2 桐信エステートビル2階
URL:http://withgreen.club/
『M's market delicatessen & diner(エムズ マーケット デリカテッセン アンド ダイナー)』
★ルミネ池袋
- 店名:M's market delicatessen & diner
電話番号:03-6903-1886
住所:豊島区西池袋1-11-1 ルミネ池袋8F
URL:http://www.cardenas.co.jp/shop/ms-market/ms-market.html
■大手町エリア■
『Dexee Deli(ディキシーデリ)』
★大手町タワー・丸ビル・有楽町ビルヂング・新東京ビルヂング・東急プラザ銀座・アークヒルズ森ビル・六本木ヒルズ・愛宕グリーンヒルズプラザ・新宿フロントタワー
安心・安全な旬の素材にこだわり、つくりたてのサラダやお惣菜、ランチボックスなどを提供。日替わりのバリエーション豊富な主菜・副菜とヘルシーな十穀米、サラダの組み合わせが人気の「選べるランチボックス」(¥780〜)はその日の気分で自由に組み合わせられるのがうれしい。
※店舗により提供商品は異なります。「選べるランチボックス」は一部店舗での販売。
※店舗により提供商品は異なります。「選べるランチボックス」は一部店舗での販売。
- 店名:DexeeDeli 大手町店
電話番号:03-6273-4585
住所:千代田区大手町1-5-5 大手町タワー(OOTEMORI)B2F
URL:http://www.cardenas.co.jp/shop/dexee-deli/dexeedeli.html
『CINAGRO(シナゴロ)』
★丸ビル
- 店名:DexeeDeli
電話番号:03-6269-9181
住所:千代田区丸の内2-4-1 丸ビル B1F
URL:http://www.cinagro.jp/
カラダの内側から、真のキレイを手に入れる!
ここで紹介したお店は、こだわりがあり、健康や美を考えた素敵なメニューばかり♪ バランス良く食べて、体の中からキレイを手に入れましょ♡
次回は10/19(金)、【カタチから入りたいあなたへ贈る。あのブランドのおしゃれウェア10選!】(仮)をお届け予定です。お楽しみに♪