♡【飲む点滴】と呼ばれるほど良い『甘酒』美容ダイエット効果を紹介♡モアハピ◡̈のぞみ♡

こんにちわ✨ モアハピNO.413のぞみです◡♡

甘酒の効果が素晴らしいこと、そして『飲む点滴』と言われていることは、みなさをもご存知の通りですよね？美容ヲタクの方、健康志向の方は『毎日飲んでまーす』って方も少なくないのでは？私もその中の一人です。その効果・効能を知れば納得。これは飲まずにはいられません。

今日は『甘酒』の効果などを紹介しちゃいます❣️

甘酒の持つパワーとは・・・❤️？？

⭐︎なぜ甘酒は『飲む点滴』と言われるの？

「甘酒」って一体なんなんだろう？「お酒」なのにアルコールが入ってなかったり、アルコールが入っていても何だか甘くお酒のように感じなかったり。「甘酒」にはすごいパワーを持ってるんだって、なぜ「飲む点滴」とよばれるのか。【点滴に含まれている栄養素】 ⭐︎ビタミンＢ群 ⭐︎アミノ酸 ⭐︎ブドウ糖 ⭐︎オリゴ糖これらが甘酒にも含まれていることからそのように呼ばれるようになったんだって。

⭐︎甘酒に含まれる栄養素⭐︎

・ビタミンB1 ・ビタミンB2 ・ビタミンB6 ・葉酸・食物繊維・オリゴ糖・アミノ酸・ブドウ糖こんなにたくさんの成分が含まれています。私たちの健康や美容には欠かせないものばかり❣️ 点滴を受けることなくこのような栄養成分が手軽に摂れる「甘酒」。本当にすごいですよね！(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

去年家族旅行で行った

大分県の国宝パワースポット【宇佐神宮】⭐︎

【宇佐神宮】 ⭐︎住所〒872-0102 大分県宇佐市南宇佐２８５９宇佐神宮は、大分県宇佐市にある神社。式内社、豊前国一宮、勅祭社。旧社格は官幣大社で、現在は神社本庁の別表神社。全国に約44,000社ある八幡宮の総本社である。石清水八幡宮・筥崎宮とともに日本三大八幡宮の一つ。

宇佐神宮でも甘酒が飲めます❣️

200円で「米麹」の甘酒が飲めます。濃厚で美味しかった(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))❣️

【甘酒の効果】 ♡美容・美肌 ♡栄養補給 ♡疲労回復 ♡便秘解消 ♡髪・頭皮を綺麗にする ♡ダイエットサポート

⭐︎美肌効果ビタミンB2を中心とするビタミンB群は、肌の調子を整えてくれ、必須アミノ酸は肌の乾燥を防いでくれます。必須アミノ酸は体内では生成できず、食べ物で摂らなければなりません。甘酒には、トリプトファン・リジン・メチオニン・フェニルアラニン・トレオニン・バリン・ロイシン・イソロイシン・ヒスチジンの 9種類の必須アミノ酸やその他のアミノ酸が豊富に含まれています。

飲み始めてから、肌の透明感が増したかも❣️

⭐︎代謝UP 甘酒には脂肪分を消化してエネルギーに変える酵素「リパーゼ」のほか代謝に関わる酵素が100種類以上含まれています。酵素は代謝には欠かせない大切な栄養素の1つで、体内の酵素が減ると代謝が悪くなり、老廃物や毒素がたまり太りやすい体質になります。酵素によって代謝がよくなると老廃物や毒素も排出され腸内環境が整いダイエットに貢献してくれます。