前髪アレンジ特集 - 働く女性のためのおしゃれで可愛い簡単ヘアアレンジ方法まとめ
すぐにできる小顔テクも！プロが教える超簡単な前髪アレンジ・スタイリングまとめ♡
忙しい朝でも簡単にできる前髪アレンジの方法をヘア＆メイクアップアーティストからレクチャー♡ 前髪のうねりをおしゃれにアレンジする方法や、伸ばしかけでもOKな小顔テクなど、可愛い前髪の作り方をお教えします。
可愛い前髪を作る【基本の方法】は？
教えてくれるのは、ヘア＆メイクアップアーティストの沼田真実さん
抜け感のあるヘアスタイルで、今っぽいフェミニンを演出する注目の若手ヘア＆メイクアップアーティスト。コーデに合わせたヘア提案が得意で、ファッションページでも引っぱりだこ！
今いちばん可愛いのはどんな前髪？
＼スタイリング自在／
①長さはギリ目の上
眉より上の長さだと子供っぽく、目が隠れるとスタイリングも難しいので、眉下からギリギリ目にかからない範囲で調整を。ナチュラルでも素敵＆アレンジにも対応可能な万能バングが推しです♡（沼田さん、以下同）
＼透明感UP／
②おでこの縦3分の2が透けて見える
重たすぎない厚みの目安は、隙間からおでこが自然にチラ見えすること。ただし、前髪の根元のほうまでおでこが見えると毛量が少ない印象になるので、毛先から3分の2の範囲にかけてチラ見えする程度がポイント。スタイリングも、この毛先から3分の2の範囲に束感が出るようにオイルをなじませるとウエットになりすぎない♪
①長さはギリ目の上
眉より上の長さだと子供っぽく、目が隠れるとスタイリングも難しいので、眉下からギリギリ目にかからない範囲で調整を。ナチュラルでも素敵＆アレンジにも対応可能な万能バングが推しです♡（沼田さん、以下同）
＼透明感UP／
②おでこの縦3分の2が透けて見える
重たすぎない厚みの目安は、隙間からおでこが自然にチラ見えすること。ただし、前髪の根元のほうまでおでこが見えると毛量が少ない印象になるので、毛先から3分の2の範囲にかけてチラ見えする程度がポイント。スタイリングも、この毛先から3分の2の範囲に束感が出るようにオイルをなじませるとウエットになりすぎない♪
＼小顔効果！／
③黒目外側から少しずつ長く
黒目の外側は、サイドの髪をなじませるようにゆるやかなラウンド状に。ここを長めに設定することで、張り出しがちなこめかみ部分をカバーして小顔見せ効果が。さらに、アレンジした時にニュアンスを残しやすいのも大きなメリット！
③黒目外側から少しずつ長く
黒目の外側は、サイドの髪をなじませるようにゆるやかなラウンド状に。ここを長めに設定することで、張り出しがちなこめかみ部分をカバーして小顔見せ効果が。さらに、アレンジした時にニュアンスを残しやすいのも大きなメリット！
基本のスタイリングはヘアオイルだけでOK
今っぽい髪をつくるには、ほどよいツヤと束感が重要。サラサラのオイルは束になりにくいので、ボディにも使えるほどよい重みのあるタイプを選んで。
❶毛先のダメージを補修しながら、ぬれたようなツヤ髪に。
レジョイス アフルアント オイルN 200㎖￥2800／アドバンスビューティー
❷束感をキープしながら、髪を軽やかに整えるオイル。旬のセミウエット質感に。
N.ポリッシュオイル150㎖￥3400／ナプラ
❶毛先のダメージを補修しながら、ぬれたようなツヤ髪に。
レジョイス アフルアント オイルN 200㎖￥2800／アドバンスビューティー
❷束感をキープしながら、髪を軽やかに整えるオイル。旬のセミウエット質感に。
N.ポリッシュオイル150㎖￥3400／ナプラ
基本の前髪スタイリング方法【１】ヘアオイルを1〜2滴手のひらに出す
前髪スタイリングに欠かせないのは、べたつきがなく、ツヤを与えながらまとまりをよくするヘアオイル。前髪だけならほんの少しでOK。まずは2滴からトライして、少ないようなら1滴ずつ足すのが正解。
基本の前髪スタイリング方法【２】指の間までヘアオイルを広げる
ヘアオイルを手に取ったら、手のひらではなく指のほうを中心に体温で温めながらのばす。この時、指の腹の面だけではなく指と指の間まで広げるのがコツ。こうすることで、手ぐしでムラなく前髪になじませられる！
基本の前髪スタイリング方法【３】前髪全体を手ぐしでとかす
前髪の毛先から3分の2の範囲に、手ぐしを通しながらヘアオイルをなじませる。根元のほうまでなじませるとウエットになりすぎて清潔感に欠けて見えたり、ペタッとボリュームがなく見えてしまうので要注意！
基本の前髪スタイリング方法【４】根元から前髪をほぐす
前髪の毛先から3分の2の範囲にヘアオイルをなじませ終わったら、ヘアオイルをoffした指先で根元から前髪全体を左右に揺らして。こうすることでパラパラと自然な束感に分かれて、無造作で今っぽい隙間がつくれる！
うねりを生かす前髪アレンジ「ゆるカールバング」のやり方
ワンピース￥9990／ロコンド（MANGO） ピアス￥14000・リング￥31000／ココシュニック
前髪がうねりやすい梅雨どきは、そのうねりを生かしたスタイルにトライ。内巻き＆外巻きのシンプルアレンジで一気にしゃれ感を底上げ！
前髪がうねりやすい梅雨どきは、そのうねりを生かしたスタイルにトライ。内巻き＆外巻きのシンプルアレンジで一気にしゃれ感を底上げ！
使用したアイテムはこちら
❶フワリと揺れるニュアンスを保ちながら、毛先のカールのダレや、日中のうねりをブロック。
スタイルクラブ フォーカール ヘアメイクスプレー110g￥1500／アリミノ
❷ゆるウエーブを固めずちょうどいい束感をつくるセラムタイプのワックス。のびやすく、ムラづきしにくい。
ナイン デザインセラム80g￥1800／ホーユー プロフェッショナル
スタイルクラブ フォーカール ヘアメイクスプレー110g￥1500／アリミノ
❷ゆるウエーブを固めずちょうどいい束感をつくるセラムタイプのワックス。のびやすく、ムラづきしにくい。
ナイン デザインセラム80g￥1800／ホーユー プロフェッショナル
うねりを生かす前髪アレンジのやり方【１】まずは前髪を巻く
黒目より内側部分を内巻き、黒目の外側部分を外巻きに巻いていく。最初に前髪にコームを通し、内巻きと外巻きの幅を把握すると失敗しにくい。
うねりを生かす前髪アレンジのやり方【２】中心部は内巻きに
26ミリのカールアイロンを使い、黒目の内側の前髪を内巻きに。根元からはさみ込み、毛先で半回転させてハーフカールをつくる。
うねりを生かす前髪アレンジのやり方【３】外側は外巻きに
黒目の外側は、サイドに流すように引っぱりながら、外巻きに半カール。カールをつくる時、アイロンを固定するのは3秒程度でOK。
うねりを生かす前髪アレンジのやり方【４】根元を立ち上げる
外巻きにしたサイド以外の前髪をランダムにつまみ、根元を立ち上げるようにアイロンではさむ。3秒ほど固定し、毛先まで通さずにアイロンをはずす。5カ所ほど根元を立ち上げれば抜け感ウエーブが完成。
うねりを生かす前髪アレンジのやり方【５】ワックスを指先にとる
指先に米粒大のヘアセラムを取り、指先全体になじませる。
うねりを生かす前髪アレンジのやり方【６】ワックスを前髪になじませる
前髪の根元を中心に、ヘアセラムをもみ込むようにクシュクシュとなじませる。根元からつけることで束感の調整がしやすくなる。
うねりを生かす前髪アレンジのやり方【７】スプレーでホールド
ヘアセラムがなじんだら、仕上げにスプレーを噴きかけてホールド。日中湿気でうねっても、それがニュアンスになるのでそのままで可愛い♡
POINT
黒目より外側の前髪を外巻きにすることで、サイドに自然につながってなじみがアップ。目まわりもすっきりして、表情も明るく見える。全部内巻きにすると前髪が重くあか抜けないので注意！
時短で前髪アレンジ「サイド流しバング」のやり方
ジレ￥8990／ロコンド（MANGO） ピアス￥36000／ココシュニック スカーフ￥1800／ゴールディ バングル￥6000／ココシュニック オンキッチュ 新宿マルイ店（サンディ） キャミソール／スタイリスト私物
寝ぐせのままでもさまになる、アイロンもブラシも使わない早ワザスタイリングで1ミリも寝坊をニオわせないイイ女風バング。
寝ぐせのままでもさまになる、アイロンもブラシも使わない早ワザスタイリングで1ミリも寝坊をニオわせないイイ女風バング。
使用したアイテムはこちら
全体の質感を整えるジェルクリームと、根元を立ち上げるハードスプレーの2本でスタイル完成。
❶髪になじませた瞬間はウエットなのに、時間がたつにつれサラサラの髪に。
デンファレジェレ120g￥2800／モンド コーポレーション
❷根元をカチッと立ち上げ、一日中持続。
カールエックス グラマラスカール スプレー ハードタイプ180g￥1500／中野製薬
❶髪になじませた瞬間はウエットなのに、時間がたつにつれサラサラの髪に。
デンファレジェレ120g￥2800／モンド コーポレーション
❷根元をカチッと立ち上げ、一日中持続。
カールエックス グラマラスカール スプレー ハードタイプ180g￥1500／中野製薬
時短で前髪アレンジのやり方【１】水スプレーで前髪をぬらす
頭皮全体を湿らせるイメージで、前髪のはえ際を中心に水スプレーをかけてぬらす。
時短で前髪アレンジのやり方【２】全体になじませる
ジェルクリームを手のひら全体に広げ、前髪をかき上げるようにして髪全体になじませる。
時短で前髪アレンジのやり方【３】立ち上げる部分にハードスプレーを
前髪の立ち上げたい部分にハードスプレーを噴きかける。スプレーは根元だけでOK
POINT
根元を立ち上げてサイドに流したスタイルは、寝ぐせのごまかしにもってこい。前髪の立ち上げ部分だけをスプレーで固めれば、寝坊を悟られることなく、デキる女に早変わり♪
ポニーテールに合う前髪アレンジ「束透けバング」のやり方
ワンピース￥8990／ロコンド（MANGO） イヤリング￥2000／ゴールディ
ポニーテールと好相性なのは、透け感のある軽めの前髪。前髪の境目を曖昧にすることでちょいルーズなニュアンスポニーが完成。
ポニーテールと好相性なのは、透け感のある軽めの前髪。前髪の境目を曖昧にすることでちょいルーズなニュアンスポニーが完成。
使用したアイテムはこちら
手のひらでオイルのようにほどけ、髪を固めずにまとめる。セラムならではのツヤと束感で、こなれ感のあるスタイルに。
ナイン デザインセラム80g￥1800／ホーユー プロフェッショナル
ナイン デザインセラム80g￥1800／ホーユー プロフェッショナル
ポニーテールに合う前髪アレンジのやり方【１】結ぶ前に引き出す
髪を結ぶ前に前髪バランスをチェック。薄く見えがちなこめかみ部分の髪も引き出して。
ポニーテールに合う前髪アレンジのやり方【２】前髪の量を調節する
ポニーテールにしたら、前髪の量を調節。必要ない毛束は、少量ずつ後方にピンで留める。
ポニーテールに合う前髪アレンジのやり方【３】スタイリング剤を指先にとる
米粒大のヘアセラムを指に取り、 両手の親指、人さし指、中指の腹に薄くなじませる。
ポニーテールに合う前髪アレンジのやり方【４】毛先にもみこむ
前髪の毛先をつまむようにヘアセラムをもみ込み、セミウエットな束感をつくって完成。
POINT
前髪の束感と、分け目のジグザグとした曖昧なラインがポイント。分け目が直線的になると、一気に学生感が出るので気をつけて！ こめかみの毛量もニュアンス見せのカギ。
小顔に見える前髪アレンジ「前髪ちょいピンひねり」のやり方
ジャケット￥8990／ロコンド（MANGO） イヤリング￥14000／ロードス（イロリエール） ブレスレット￥1600／ゴールディ 中に着たタンクトップ／スタイリスト私物
前髪をキュッと上げ、全体の髪は裾広がりになるように下ろすとAライン小顔シルエットが完成。あどけない可愛さでクールな装いの日にも親近感が加わるはず。
前髪をキュッと上げ、全体の髪は裾広がりになるように下ろすとAライン小顔シルエットが完成。あどけない可愛さでクールな装いの日にも親近感が加わるはず。
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Ⓐ「毛先に動きをつける時や、髪全体に自然なまとまり感を出す時などに活躍」（ヘアメイク吉﨑さん、以下同）。
オーバイエッフェ リッチスタイルバーム40g￥2600／エッフェオーガニック
Ⓑ「前髪などの顔まわりの毛に束感を出したい時に。やわらかテクスチャーでのばしやすい」。
uka ヘアワックス プレイフルムーブ35g￥2600／uka Tokyo head office
オーバイエッフェ リッチスタイルバーム40g￥2600／エッフェオーガニック
Ⓑ「前髪などの顔まわりの毛に束感を出したい時に。やわらかテクスチャーでのばしやすい」。
uka ヘアワックス プレイフルムーブ35g￥2600／uka Tokyo head office
小顔に見える前髪アレンジのやり方【１】前髪を左右に分ける
前髪を適当に左右に分ける。分け目が中央からずれたり、うねったりしてもOK。むしろそれがこなれ感につながる！
小顔に見える前髪アレンジのやり方【２】外向きにひねって固定
片側ずつ前髪を外向きにひとひねりしてアメピンで固定。アメピンは後ろ方向からさせば目立たず、固定力もアップ。
小顔に見える前髪アレンジのやり方【３】落ちてきた前髪に束感を
ヘアワックスを指先に少量取り、パラパラと落ちてきた短い前髪をつまんで束感をつくる。下ろした髪全体にはバームを薄くのばして。
スタイリストが解決！悩み別の前髪スタイリング
１. 前髪のうねり問題を解決させる方法
うねりは顔まわりに出やすいため、前髪のセットは念入りに。小分けにアイロンをかけ、仕上げにはスプレーを。（ヘア＆メイクアップアーティスト・沼田さん、以下同）
前髪のうねり問題を解決させる方法【１】表面の毛束をピンなどで留める
うねりが出やすいはえ際までしっかりリセットするために、少量ずつヘアアイロンをかけるのがベター。前髪の表面の毛束をダッカールで留めておき、内側の髪だけ下ろした状態でコームでとかしておく。
前髪のうねり問題を解決させる方法【２】前髪の内側にヘアアイロンをかける
【１】で下ろした前髪の内側を、さらに左右と中央の3パートに分けてストレートアイロンをかけていく。それぞれ、まずは根元から中間まで2回アイロンをすべらせ、3回目で根元から毛先まで全体にアイロンをかける。
前髪のうねり問題を解決させる方法【３】前髪の表面もヘアアイロンをかける
内側が終わったらダッカールをはずし、前髪の表面も一緒に再度アイロンをかける。02と同じく左右と中央の3パートに分けて、根元を重点的にアイロンをかけて。アイロンの温度は140〜160度がおすすめ。
前髪のうねり問題を解決させる方法【４】ヘアスプレーで全体をホールド
一度リセットしても、汗や湿気でまた復活しやすいうねり。日中もうねりにくくするために、キープ力の高いヘアスプレーで全体をホールドするのを忘れずに。ムラにならないように少し離して全体に噴きかけて。
前髪のうねり問題を解決させる方法【５】コームで前髪をほぐす
スプレーをかけたままだとバリバリッと固まりやすいので、さっとコームを通して前髪をほぐす。ブラシではなくコームを使うことで、ほどよく束感が残り、おでこの透け感もキープできるのがポイント。
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スタイルをキープしつつ、エアリーでニュアンスのある質感がつくれるヘアスプレーは、前髪メイクの必需品。（沼田さん）
湿気に弱いうねり髪には、皮膜成分を配合したスプレーを。髪の表面に膜をつくり、外気の影響を受けにくくするので、朝セットしたスタイルが長時間続く。
スタイルクラブ フォーカール ヘアメイクスプレー110g￥1500／アリミノ
湿気に弱いうねり髪には、皮膜成分を配合したスプレーを。髪の表面に膜をつくり、外気の影響を受けにくくするので、朝セットしたスタイルが長時間続く。
スタイルクラブ フォーカール ヘアメイクスプレー110g￥1500／アリミノ
２. 前髪の寝ぐせ予防・くせを直す方法
寝ぐせ対策のキモは、お風呂上がりのブロー。それでもくせがついてしまったら根元をぬらして毛流れをリセットして。（ヘア＆メイクアップアーティスト・沼田さん、以下同）
前髪の寝ぐせを予防する方法【１】前髪全体をドライヤーで乾かす
お風呂上がりは、くせがつきやすい前髪からドライを。片方の手で根元を軽く揺らしながら、ドライヤーで前髪全体を乾かし始めよう。根元を中心に風を当てることでくせがつきにくくなる！
カットソー¥16000／J.C.M
カットソー¥16000／J.C.M
前髪の寝ぐせを予防する方法【２】左右の根元に温風を当てる
ある程度乾いたら、サイドの髪ひと束分を前髪と一緒に指ではさみ、左右交互に引っぱりながら根元に温風を当てる。サイドの髪も一緒に乾かしていくことで、前髪とサイドの髪がぱきっと分かれることなく自然に仕上がる！
前髪のくせを直す方法【１】水スプレーで前髪を湿らせる
朝起きたら寝ぐせ！ でもシャワーを浴びる時間がない……という時は、水スプレー（水道水を市販のスプレー容器に入れるだけでOK！）の出番。くせ部分だけでなく前髪全体をしっかりと湿らせて、コームでとかす
前髪のくせを直す方法【２】前髪全体をドライ。左右の根元にに温風を当てて
お風呂上がりの寝ぐせ予防のプロセスと同様に前髪を揺らしながらドライし、さらに左右にテンションをかけながら風を当てて、寝ぐせをリセット！
前髪のくせを直す方法【３】前髪を下方にとかしながらドライ
くせが直ったら、ロールブラシで前髪を下方にテンションをかけてとかしながらドライヤーでブロー。前髪の表面の毛束をダッカールで留めて内側の髪から先に、ダッカールをはずして仕上げに全体を。この2段階がベター。
３. ぺたんこな前髪にボリュームを出す方法
前髪がペタンとすると、ヘア印象全体がのっぺり平面的に。パウダータイプのスタイリング剤で今っぽい空気感を死守！（ヘア＆メイクアップアーティスト・沼田さん）
ぺたんこな前髪にボリュームを出す方法【１】上側3分の1の前髪を持ち上げる
前髪の上側3分の1の毛束を分け取り、内側の根元がしっかり見えるように持ち上げる。サイドの髪は取らないように、前髪だけを三角形にブロッキングするのがポイント。
ぺたんこな前髪にボリュームを出す方法【２】パウダー状のスタイリング剤を当てる
露出した分け目を狙って、パウダー状のスタイリング剤のパフをポンポンと2〜3回当てる。分け目全体にパウダーがなじむように、少し左右にずらしながらポンポンと当てていこう。
ぺたんこな前髪にボリュームを出す方法【３】根元を指先でなじませる
取り分けていた毛束を下ろし、根元に空気を含ませるように指先で左右に揺らす。コームなどで毛先までとかすとせっかく立ち上げた根元がつぶれてしまうので、根元だけを揺すって自然になじませて
ぺたんこな前髪にボリュームを出す方法【４】前髪全体を下ろし、再度パウダーを当ててなじませる
前髪全体を下ろした状態で、さらに分け目に2〜3回ポンポン。03と同じように空気を含ませれば、ふわっと自然なふくらみが完成！
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パウダー特有の白浮きもなく、キープ力も抜群。朝の仕込みにはもちろん、皮脂や汗が気になる夕方に使えば、セットしたての朝の前髪が復活します。
植物由来成分が髪一本一本をサラサラにし、ふんわり空気感のある前髪に。
フジコ FPPパウダー8.5g￥1800／かならぼ
植物由来成分が髪一本一本をサラサラにし、ふんわり空気感のある前髪に。
フジコ FPPパウダー8.5g￥1800／かならぼ
４. セットした前髪を崩れにくくする方法
隠しハードスプレーで、「固めてます」感ゼロの美前髪を一日中キープ。汗をかいてもくずれない！（ヘア＆メイクアップアーティスト・沼田さん）
セットした前髪を崩れにくくする方法【１】内側の前髪を整える
前髪のくせやうねりをしっかりリセットした後、前髪の表面をダッカールで留めてブロッキング。内側の髪をコームでとかして毛流れを整える。
セットした前髪を崩れにくくする方法【２】内側の前髪にスプレーを
前髪の下ろした部分にスーパーハードタイプのセッティングスプレーをかける。おでこと前髪の間に下敷きやクリアファイルをはさむと顔にかからないのでおすすめ！
セットした前髪を崩れにくくする方法【３】前髪全体をなじませる
留めていた前髪の表面を下ろし、スプレーをかけた内側の髪となじませるようにコームを通す。スプレーしていない表面の髪の自然な動きは残しながら、風や湿気にもくずれない鉄壁の前髪が完成！
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感触はソフトなのに、風にも雨にも負けない強固なホールド力で、ヘア＆メイク界でも愛用者が多い一本。
ダメージを修復しながら、ナチュラルでソフトな感触のカールを持続。
カールエックス グラマラスカール スプレー ハードタイプ180g￥1500／中野製薬
ダメージを修復しながら、ナチュラルでソフトな感触のカールを持続。
カールエックス グラマラスカール スプレー ハードタイプ180g￥1500／中野製薬
５. ダメージ・まとまらない時におすすめの方法
前髪が広がりやすい、毛先がまとまらない……そんな人はアイロンで引っぱるようにプレスを。（ヘア＆メイクアップアーティスト・沼田さん）
ダメージ・まとまらない時におすすめの方法【１】ストレートアイロンでプレス。仕上げにバームを
160度前後に設定したストレートアイロンで前髪をはさんだら、根元から毛先に向けて引っぱるようにプレスを。毛先をほんの少し内側に巻き込めば、まとまりが出て広がりにくい。仕上げに少量のバームをなじませてまとまりを強化して。
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アイロンで形を整えたら、今っぽいウエットな質感と束感が叶うバームで仕上げて、より広がりにくく。
ボディの保湿にも使えるほど、エモリエント効果もアリ。みずみずしくクリーンな香りにも癒される。
ルベル モイ バーム ウォークインフォレスト37g￥2600／ルベル/タカラベルモント
ボディの保湿にも使えるほど、エモリエント効果もアリ。みずみずしくクリーンな香りにも癒される。
ルベル モイ バーム ウォークインフォレスト37g￥2600／ルベル/タカラベルモント
