表面だけじゃない。内側から透明感レディへ

透明感肌の飯豊まりえ
「肌は体内の健康状態を映す鏡。だから、むやみに頑張るより内側からのキレイを意識して、自然に理想の肌をかなえるのがモットー。食事のバランスをちょっとだけ気にしたり、サプリで補うことも。肌・カラダ・心の全方位からバランスよくアプローチして、しなやかで洗練された透明感のある雰囲気をまとえたらいいな」(まりえ、以下同)

ワンピース￥38000／ボウルズ（ハイク）　イヤカフ（2個セット）￥1500／ゴールディ　リング（右手人さし指）￥18900・（右手中指）￥98000・（左手人さし指）￥11500／フォーティーン ショールーム（イリ ジュエリー）

【STEP 1】とにかく温めて、キレイがめぐるカラダに

カラダの巡りをよくするアイテム
「普段からカラダを温めて、滞らないカラダづくりが美肌のもと！　朝ごはんに温かいスープを飲んだり、日中はレッグウォーマーをパンツの中に仕込んだり。入浴も20分くらい、カラダのしんが温まるのを感じるまで」

❶「むくみ対策にも」。イオンドクター シルクレッグウォーマー ブラウン￥22000／ジェイ・エス　❷「夜、ボディクリームを塗ってすべりがいい時にマッサージ」。ツボマッサージローラー（コットン巾着入り）￥3600／ニールズヤード レメディーズ　❸❹「バスエッセンスとして愛用」。リリースバス❸A・❹B30㎖各￥3000／ジャナーク・ジャパン

【STEP 2】ちょっとした疲れもこまめにリセットしてため込まない！

アロマスプレー、お茶
「毎日1時間ほどピラティスを。カラダの疲れがリセットされて、よく眠れるし、翌日の仕事も頑張れる！　好きな香りで自律神経を整えるのも意外と効果的。ストレスだって肌調子を左右するから」

❶❷「このアロマスプレーは全種類集めてる。気合を入れたい時はラベンダーやレモンが香る『3』を、心を落ち着かせたい時はサンダルウッドやマンダリンの『4』を」。チャクラ バランシング ミスト ❶3・❷4 100㎖各￥4500／アヴェダ　❸「夜はノンカフェインのお茶でほっとひと息」。香りひろがる 月のよもぎ茶（約25杯）￥1500／suu

【STEP 3】潤い肌への近道は、“落とすケア”にあった！

リムーバー、クレンジングクリーム
「保湿さえきちんとしておけば、肌本来の美しくなる力が働いてキレイになれるんじゃないかな。最近、クレンジングをアップデートしたら肌が驚くほど好調に！　今まで乾燥や刺激など、負担をかけてたんだなぁって実感したんです」

❶❷「メイク落としは複数を使い分けるのが摩擦&乾燥レスのコツ。まつ毛にもまぶたにもよけいな負担がかからないように、マスカラ用のリムーバーも追加したよ」。❶アイラッシュケアアンドトリートメントリムーバー￥2800・❷バランシング ポイントメイクアップ リムーバー R90㎖￥3500／THREE　❸「使用後の肌がしっとりほわほわに！」。AQ クレンジング クリーム116g￥6000／コスメデコルテ
撮影／野田若葉（TRON／モデル）　久々江 満（製品）　ヘア&メイク／河嶋 希（io）　モデル／飯豊まりえ　スタイリスト／高野麻子　取材・原文／浪花真理子　構成・企画／高戸映里奈（MORE）　※掲載商品については変更等の可能性があります。メーカーHP等で最新情報をご確認ください。