トラブルを未然に防ぐ！　バリア機能を強化するベーシックケアルーティン　

毛穴が目立ったりニキビが次から次へとできて、しかも長引く……実はそれ、あなただけじゃない！　マスク時代のあらゆる肌ダメージに負けない、健やかで根本的に強い肌をはぐくむことが最重要事項！

“落とすケア”は手軽&時短にすませてスキなし！

「摩擦や刺激は避けながら、トラブルのもととなる余分な皮脂や汚れはしっかり洗い流したいので、短時間でメイクや汚れが落とせるものを。肌にのせてからクレンジングは１分以内、洗顔は40秒以内に洗い流し始めて」（梅田先生）

クレンジングは、メイク汚れとスッとなじむものを！

『ベネフィーク』『THREE』などのクレンジング
❶ビタミンA・C・Eを含む植物エキスを配合。メイクはもちろん老廃物や活性酸素をオフしすっきり明るい肌へ。
リファイニング プレミアム クレンジングクリーム200g￥5500／イグニス
❷とろとろの温感ジェルが乾燥などでごわついた肌をやわらかくときほぐすようになじみ、メイク&毛穴汚れを浄化。
ベネフィーク メイククリア ホットジェル150g￥3960／資生堂
❸植物オイルやクレイ、肌あたりのよいスクラブが、メイクや毛穴にたまった老廃物、皮脂、黒ずみ、不要な角質を穏やかに取り除く。
バランシング クレンジング オイルジェル（5／14発売）100g￥4620／THREE
❹肌の上でとろけ、メイクや皮脂汚れとなじんでオフ。
ソフティモ クリアプロ クレンジングバーム90g￥2420／コーセーコスメポート

洗顔は、簡単に泡がもこっと立つかが決め手！

『MiMC』『パーフェクトホイップ』などの洗顔料
❶マスク時代の皮脂バランスをくずしやすい肌に、吸着力のあるミネラルパウダーが活躍。限定発売中。
オメガフレッシュモイストソープ（ベルガモット&ゼラニウム）100g￥3080／MiMC
❷抗炎症有効成分やビタミンC誘導体など毛穴＆ニキビにうれしい成分入り。
なめらか本舗 薬用泡洗顔［医薬部外品］200㎖￥880／常盤薬品工業
❸ミクロ濃密泡が人気のシリーズに、ニキビ予防タイプが登場。ノンコメドジェニックテストずみ。
洗顔専科 パーフェクトホイップ アクネケア［医薬部外品］120g（オープン価格）／資生堂

お話を聞いたのは……

皮膚科医・梅田さやか先生
皮膚科医 梅田さやか先生
「表参道皮膚科」院長。たとえば毛穴やニキビに関しては漢方薬も取り入れるなど、総合的な内外アプローチに定評がある
撮影／久々江 満　取材・原文／浪花真理子　構成・企画／高戸映里奈（MORE）　※掲載商品については変更等の可能性があります。メーカーHP等で最新情報をご確認ください。