【「せ」すじを伸ばして姿勢を正す！】小田切ヒロさんの「STOP！顔冷えカルタ」
最近、お肌の調子もメイクのノリもイマイチだな～と感じているそこのあなた！ もしかして、顔が冷えているのかも……!? 顔を温めるためのケアを、人気ヘアメイク・小田切ヒロさんによる“さしすせそカルタ”にしてお届け！ 実践した人からキレイのバージョンアップをお約束。今日からトライして☆
【教えてくれたのは……小田切ヒロさん】
『ラ・ドンナ』所属。人気急上昇中のヘア＆メイクアップアーティスト。女性を輝かせてくれるのはもちろん、最新アイテムからオリジナルテクまでスキンケアの知識もピカイチ！
【STOP！顔冷えカルタの“せ”】背筋を伸ばして、姿勢を正す
酸素を体のすみずみまで行きわたらせて血行をスムーズにするために日頃から姿勢や呼吸を整えておくのが大切。「磁気やエッセンシャルオイルの手も借りてあらゆる角度から肌をホカホカに」（小田切さん）
＜顔冷え解消テクニック＞
両手の先を肩の上に軽く触れた状態で、肩甲骨をグーッと引き寄せる。そのまま腕をストンと下ろすと姿勢が整って、肺に空気がたっぷり入る。
両手の先を肩に添えた状態で肩を回すことでこりを解消！ 前回しと後ろ回しをそれぞれ10回ずつ行うと、しだいに顔が温まるはず。
気がついた時に腹式呼吸を取り入れると酸素が全身をかけめぐって血行を促進。鼻から一気に思いきり息を吸い、口からゆっくりはききって。
＜おすすめアイテム＞
（1）ループ内の20粒の磁石がこりがちな首から肩の血行を促進。ピップマグネループ EX ローズピンク（オープン価格）／ピップ
（2）ローズマリーやミントをブレンドした100％ピュアなエッセンシャルオイル。身も心もスッキリ。リバーオブライフ 15ml￥6000／シゲタ ジャパン
おブスの元凶「顔冷え」を撃退して、美人に即スイッチせよ！
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MORE2016年3月号・さらに詳しい情報は雑誌MOREをチェック！ 取材・原文／石橋里奈 撮影／藤沢由加（モデル） 石澤義人（製品） ヘア＆メイク／小田切ヒロ（ラ・ドンナ） モデル／高山直子（モアビューティズ） スタイリスト／河野素子 イラスト／カツヤマケイコ
