【「そ」っこう温めバスタイム！】小田切ヒロさんの「STOP！顔冷えカルタ」

最近、お肌の調子もメイクのノリもイマイチだな～と感じているそこのあなた！もしかして、顔が冷えているのかも……!?　顔を温めるためのケアを、人気ヘアメイク・小田切ヒロさんによる“さしすせそカルタ”にしてお届け！　実践した人からキレイのバージョンアップをお約束。今日からトライして☆

【教えてくれたのは……小田切ヒロさん】『ラ・ドンナ』所属。人気急上昇中のヘア＆メイクアップアーティスト。女性を輝かせてくれるのはもちろん、最新アイテムからオリジナルテクまでスキンケアの知識もピカイチ！

【STOP！顔冷えカルタの“そ”】速攻＆即効温めバスタイム

バスタイムは必ず湯ぶねに。「42度で10分か、40度で15分の全身浴が入浴の目安。酸素水を飲みながら入浴すると血流が効率よくアップ。アロマに抱かれながら眠れば朝までポッカポカ」（小田切さん）

＜顔冷え解消テクニック＞

入浴後、30秒～1分間ブリッジをして血流を逆流させてあげるのも温めに効果的。「起き上がって血流がもとに戻る時にドバッと流れるのがいいんです」（小田切さん）逆立ちもオススメ！

＜おすすめアイテム＞

（1）エキゾチックなフローラルの香りにうっとり。エッセンシャルオイルイランイラン･オーガニック10ml￥3000／ニールズヤードレメディーズ（2）フレッシュな香りで心身がほぐれる。エッセンシャルオイルラベンダー10ml￥2200／ニールズヤードレメディーズ　（3）血流がスムーズになって体が温まる高濃度酸素水が手軽に作れる。BE-MAX O2 20000 200ml￥12000／メディキューブ