夏の肌・髪・体のためのレスキュースキンケアQ&A

紫外線ダメージや汗・皮脂が気になる夏。全身のお手入れに関するリアルなお悩みに、専門家がベストアンサー!

鈴木友菜

シャツ¥19580/ジーンズファクトリー卸団地本店(ザ シンゾーン×ジーンズ ファクトリー)

夏の潤い不足&肌荒れ編

皮脂があるからと油断していると、秋口の肌がカサカサに!? 見過ごしがちな夏の乾燥リスクに注意して、先回りの保湿ケアを始めよう。

Q.なぜ湿度の高い夏も肌は乾燥するの?

A.紫外線やクーラー、汗の蒸発により、“隠れインナードライ肌”になりやすいシーズン

「汗で肌がしっとりしていると思い込み、保湿で手を抜く人が多いのですが、紫外線やクーラーなど、夏は乾燥リスクが最も高い季節です」(貴子先生)

Q.クーラーや日焼けによる夏の乾燥肌は、努力で改善できる?

A.諦めちゃダメ! 改善します。夏にしっかり保湿するのがキー

「根本的に変えるのは難しいけど、改善は可能です。肌を健康に保つ亜鉛やアミノ酸などを内側から補いつつ、ミルクタイプのクレンジングなどで肌本来の保湿成分である皮脂膜を守るスキンケアを」(貴子先生)

●ミルククレンジング

カバーマーク トリートメント クレンジング ミルク

みずみずしいミルクが潤いを守る。トリートメント クレンジング ミルク 200g¥3300/カバーマーク

●亜鉛サプリ

the Zn beauty mix(90粒)

たんぱく質の合成に欠かせない亜鉛を配合。the Zn beauty mix(90粒)¥6480/TAKAKOスタイル

Q.会社の冷房で肌が冷える&乾燥しっぱなし。日中のベストなケアは?

A.冷えた乾燥肌には水分より油分を与えてあげて

「冷房で冷えた肌には化粧水などは浸透しにくいので、乳液でほぐしながら潤いを密閉するのがおすすめ。コンパクトタイプならオフィスでも使いやすいですよ」(水井さん)

●ミルクパクト

ジバンシイ スキン PFCT コンパクト クリーム N

UVカットも搭載。スキン PFCT コンパクト クリーム N SPF30・PA++ ¥9680/パルファム ジバンシイ

雪肌精 スマートミルクパクト

肌のトーンも明るく。雪肌精 スマートミルクパクト¥3960(価格は編集部調べ)/コーセー

Q.インナードライの見分け方は?

A.しっかり寝ても肌がくすんでいたり、化粧がくずれやすい人は要注意

「皮脂分泌が活発な夏は、肌内部の乾燥を見落としがち。しっかり睡眠を取っても肌がくすんで疲れて見えたり、肌に触れてゴワつきや硬さを感じたらインナードライを疑って。コスメカウンターで定期的にチェックするのも◎」(小田さん)

Q.テカるのに、ファンデーションが乾燥で浮いてきてしまいます

A.ミストで潤い補給してから、皮脂吸着パウダーをやさしくON

「保湿ミストで顔全体に潤いを補給したら、テカリが気になる部分にだけ皮脂吸着パウダーをのせてマットに整えて。パウダーは少量を押さえるようにのせるのがコツ」(沼田さん)

パフを手の甲にあてている

1.手の甲で軽く粉を払う

パフをおでこにあてている

2.やさしく押さえるように

イニスフリー ノーセバム ミネラルパウダー N

きめ細かいさら肌に。ノーセバム ミネラルパウダー N¥899/イニスフリー

メイク キープ パウダー

真夏も安心のウォータープルーフ。メイク キープ パウダー¥1320(価格は編集部調べ)/コーセーコスメニエンス

教えてくれたのは(50音順)

「ラキャルプ」代表
新井ミホさん

オーガニックコスメ、マクロビオティック、フレグランス、薬膳など幅広い分野のPRコンサルティングに携わる

美容ジャーナリスト
小田ユイコさん

美容誌の編集を経てジャーナリストに。長年の体当たり取材で培った美容のアイデアは、どれも実用度高し!

美容皮膚科医
貴子先生

『松倉クリニック代官山』院長。肌質を素早く見抜き、ひとりひとりに合った治療法を提案。テクニックにも定評あり

毛髪診断士・美容ライター
靏田由香さん

美容ライターとしての美容知見を生かしながら、毛髪診断士の資格も持つ敏腕ライター。数多くの媒体で活躍

ヘア&メイクアップアーティスト
沼田真実さん

数多くのファッション誌などで活躍。美容師経験もあるため、メイクから髪悩みまで幅広いテクニックに定評あり

ビューティセラピスト
三島宏美さん

トータルビューティサロン『リバイタライズサロンクリーム』チーフセラピストとして多くのファンを持つ

トータルビューティアドバイザー
水井真理子さん

エステティシャンを経て培った肌データを分析し、個々に合ったケアを提案。肌とボディケアのプロフェッショナル

撮影/英里(モデル) 岩城裕哉(製品) ヘア&メイク/沼田真実(ilumini.) モデル/鈴木友菜 スタイリスト/小林優奈 取材・原文/野﨑千衣子 ※MORE2023年9・10月合併号掲載