最近発売された本の中から、おすすめを厳選して紹介！

最近発売された話題の本から、3冊のおすすめをご紹介します。

『コンジュジ』　木崎みつ子

3月のおすすめ本、木崎みつ子の『コンジュジ』
自分を救い出してくれる存在——それはいつも現実世界のものとは限らない。主人公のせれなが小学生の頃、母は彼女の誕生日に出ていき、父は2度も手首を切った。少女がひとりで向きあうにはあまりに過酷な現実がそこにあり、せれなはしだいに、今は亡き“推し”に救いを求めるようになる。自分を必死に守るせれなの姿に胸が締めつけられる物語。（集英社　￥1400）

『入浴の質が睡眠を決める』　小林麻利子

3月のおすすめ本、小林麻利子の『入浴の質が睡眠を決める』
リモートワークが増え、昼夜のメリハリをつけにくくなったことなどから、「睡眠障害」に悩む人が増えている。「なかなか寝つけない」、「眠りが浅い」、「寝ても翌日だるさが残る」……etc.そんな人たちのために、“眠りとお風呂の専門家”である著者が提案するのは、良質な睡眠を促す入浴法だ。“入浴のコツ”をつかめば、ぐっすり眠れるはず。（カンゼン　¥1600）

『いっしょに帰ろう』　蘭木流子

3月のおすすめ本、蘭木流子の『いっしょに帰ろう』
猫カフェは猫カフェでも、「保護猫カフェ」をご存じだろうか？　お店で触れあう中で、気に入った猫がいれば譲り受けられる場所。本書は、そんな保護猫カフェで“新しい家族（＝猫）”と出会った人たちの実話が盛り込まれたコミックエッセイだ。自由気ままな猫たちと心を通わせ、一緒に暮らす。人づきあいのヒントも隠されているかも。（ハガツサブックス　¥1400）
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原文／千吉良美樹　※掲載商品の発売時期については変更等の可能性があります。メーカーHP等で最新情報をご確認ください。