【着痩せ服の選び方】特集 - 気になる部分をカバーして体をきれいに見せるアイテムまとめ

二の腕や背中をカバーしたい! 細見えする服の特徴は?

好きな服を着たいけど、体型が気になって我慢…… そんな女性のために、体のラインを美しく見せる着痩せ服をご紹介! 二の腕や背中をカバーして細見えする着痩せ服の選び方をナビゲート。『ユニクロ』で買える着痩せ服も要チェック!

※記事発信時点での情報のため、価格や仕様が変更になっている場合や、販売が終了している場合があります。

【着痩せ服の選び方】二の腕・首・顔まわりをすっきり見せたい時は?

【着痩せ服の選び方】 1. 二の腕や顔まわりの細見えには「開衿シャツ」がおすすめ

二の腕や顔まわりが細く見える開衿シャツ
開衿シャツは、しゃれ感ときれい見えの両立が可能。しかもフェイスライン、首、二の腕にきく! 高い小顔効果と二の腕をほっそり見せるパワーが! 今夏はフェミニン派も挑戦しやすいバリエが豊富なのもおすすめの理由。

メンズっぽいイメージの強かった開衿シャツを、大好きな小花柄でぐっと身近に。汗ばむ日も肌離れのよいシャリ感のある薄手素材は、胴まわりのカバーも兼任! 黒ベースなら大人め。
シャツ¥4990/キャン(ルノンキュール)

《開衿シャツの着痩せコーデ》“とろみ素材×着やせの黒”でゆるシルエットでも華奢な人!

《開衿シャツの着痩せコーデ》“とろみ素材×着やせの黒”でゆるシルエットでも華奢な人!
ビッグサイズの場合は、微光沢&てろんと落ち感のある素材が有効。+サテンパンツで今どきなゆるさに。

シャツ¥9800/AKTE パンツ¥3900/センスオブプレイス バイ アーバンリサーチ キュープラザ原宿店 靴¥7900/セムインターナショナル(ニコラス ライナス) バッグ¥6800/シップス エニィ 渋谷店 イヤリング¥5000/アルアバイル サングラス¥5300/ブルームーンカンパニー(エキアビド)

《開衿シャツの着痩せコーデ》フレンチシックな小花柄は体の厚みの目くらましにも◎

《開衿シャツの着痩せコーデ》フレンチシックな小花柄は体の厚みの目くらましにも◎
モノトーンで甘さを抑えた小花柄。まずはパリジェンヌみたいな小粋さと、重心アップが同時に手に入る、ハイウエストデニムとの組み合わせで楽しみたい!

シャツ¥2990/アメリカンホリック コート¥42000/TICCA パンツ¥19000/シンゾーン 表参道店 靴¥22000/ゲストリスト(ルチェンティ) バッグ¥21000/セムインターナショナル(バグマティ) ネックレス¥1000/お世話や

《開衿シャツの着痩せコーデ》ラフにはおっても絵になるやや厚手のワークジャケット風

《開衿シャツの着痩せコーデ》ラフにはおっても絵になるやや厚手のワークジャケット風
中に同系色のタンクを仕込んで、コーデに奥行きを。

シャツ¥14000/オンワード樫山(アンクレイヴ) タンクトップ¥5000/UTS PR(ハチイチブランカ) スカート¥26000/インターリブ(サクラ) 靴¥43000(ネブローニ)・バンダナ¥5800(マニプリ)/フラッパーズ バッグ¥6800/セムインターナショナル(モヒ) チェーンネックレス¥15400・プレートネックレス¥13600/シップス 大宮店

《開衿シャツの着痩せコーデ》清涼感あるラベンダー色のリネンがきちんとコーデに軽さをもたらして

《開衿シャツの着痩せコーデ》清涼感あるラベンダー色のリネンがきちんとコーデに軽さをもたらして
“軽やかさ”は上半身のきれい見えに欠かせない要素。

シャツ¥25400/シップス 大宮店(ギットマン ブラザーズ) スカート¥27200/シップス グランフロント大阪店 靴¥46000(サンダース)・バングル¥36000(スチュードベーカーメタルズ)/グラストンベリーショールーム バッグ¥18000/フリークス ストア渋谷(ピエニ) メガネ¥32000/アイヴァン PR ブレスレット¥34800/LON inc.

【着痩せ服の選び方】2. 肩まわり&腕の細見えには「フレンチスリーブ」がおすすめ

肩まわりや腕が細く見えるフレンチスリーブのトップス
フレンチスリーブは、肩まわり、腕にきく! 腕の細見え対策はおまかせ♡

選び方のコツは、
①二の腕のいちばん太い部分がきちんと隠れる袖丈
②腕にまとわりつかないゆとりのある袖幅
このふたつを押さえるだけで、女性らしいきれいな腕のラインに。さらには上品な着姿、猛暑対策として半袖よりも涼しいなど、メリット満載!

表から袖ぐりが見えない、ポンチョのような作りのフレンチ袖が腕の細見えに一役。裾後ろはお尻が隠れるバックテール仕様。
ブラウス¥19000/インターリブ(サクラ)

《フレンチスリーブで着痩せ》体のラインを拾わないはりのある生地が高ポイント

《フレンチスリーブで着痩せ》体のラインを拾わないはりのある生地が高ポイント
詰まったネックラインと、袖からスラリと伸びる腕の対比がきれいなタイプライター生地。袖ぐり下からゆるやかに広がるAラインや前後差をつけた裾で、ウエストまわりのカバーも万全!

ブラウス¥12000/ナノ・ユニバース カスタマーサービス 帽子¥12800/セムインターナショナル(エクアアンディーノ)
《フレンチスリーブで着痩せ》立体的な袖には二の腕の幅を視覚的に抑えてくれる
スタンドカラーや裾の大胆な前後差で着姿にほんのりモード感を。シャツ生地による立体的な袖には、二の腕の幅を視覚的に抑えてくれる効果あり。

シャツ¥21000/インターリブ(サクラ) イヤリング¥11800/シップス 大宮店

《フレンチスリーブで着痩せ》ボーダーが女っぽく着こなせるのもこの袖の特徴!

《フレンチスリーブで着痩せ》ボーダーが女っぽく着こなせるのもこの袖の特徴!
ベージュピンク×白の配色が、上半身に軽さを。

カットソー¥11000/ゲストリスト(ルミノア) サングラス¥5300/ブルームーンカンパニー(エキアビド)

《フレンチスリーブで着痩せ》上半身をまるごとほっそりへ導くつややかなブラック

《フレンチスリーブで着痩せ》上半身をまるごとほっそりへ導くつややかなブラック
上品な光沢と落ち感を備えたサテン生地を採用。比翼仕立てのフロントはいちばん上のボタンをはずすとV字にあき、よりすっきりした印象に。

シャツ¥10000/ゲストリスト(ステートオブマインド) 靴¥23000/グラストンベリーショールーム(カットワース) バッグ¥32700/シップス 大宮店(アラナス)
《フレンチスリーブの着痩せコーデ》絶妙なサイジングで肩&胴まわりをコンパクトに
つかず離れずの絶妙なサイジングで、肩&胴まわりをコンパクトに。レーヨン混のきれいめな表面感は、オンの日にも◎。

¥8000/ラブティックボンボン

《フレンチスリーブで着痩せ》涼しげな透け感やボウタイの縦ラインで華奢見え度UP

《フレンチスリーブの着痩せコーデ》涼しげな透け感やボウタイの縦ラインで華奢見え度UP
ほのかな透け感で上半身の厚みをカモフラージュするのもひとつの手。幾何学柄を配したジョーゼット生地に、ひらひらと揺れるフレンチスリーブやボウタイで動きを加えて、いっそう軽快な印象に。

各¥2990/キャン(テチチテラス)

【着痩せ服の選び方】首・背中をすっきり見せたい時は?

【着痩せ服の選び方】背中&首の細見えには「背中見せトップス」がおすすめ

【着痩せ服の選び方】背中&首の細見えには「背中見せトップス」がおすすめ
適度にのぞかせた肌が抜け感を演出し華奢な後ろ姿へ。フロントは真面目顔だからリモート会議もOKなお得感♬

鎖骨のラインが映えるボートネックのフロントに、Vあきの背中。控えめなあき具合かつ定番ボーダーなら臆せず楽しめる。
カットソー¥13000/ゲストリスト(ルミノア)

《背中見せトップスで着痩せ》今年っぽいデザインなのも嬉しいポイント

背中や首が細見えする背中見せトップス4選
自分で確認しにくいのに他人からはよく見える“死角パーツ”の背中は、肌見せで奥行きや華奢さを出し、のっぺり感を解消。

1. パッと見はクルーネック&五分袖のシンプルなTシャツで、後ろは首のつけ根まわりと背中の中心があいたツイストデザイン。背骨のラインが美しく引き立つあき具合。
¥8900/ノーク

2. ラウンドカットの背中は、深めでも下着が見えない設計。肉感を拾わずフィットするワイドリブ、二の腕をカバーする五分袖と気がきいてる。
¥6800/オンワード樫山(アンクレイヴ)

3. キリリとシャープなVあきを施したフリル袖プルオーバー。しっかりとはりのあるコットン、カットオフ仕上げの袖口で、大人な甘さが醸せる一枚に。
¥19000/ロードス(イロアール)

4. 背中のリボン下に施したのは、スリットではなく細い三角形のカット。ギャザーのニュアンスやシフォンの透け感も相まって、しゃれ感たっぷりの後ろ姿を叶えてくれる。
¥12000/AKTE

《背中見せトップスで着痩せ》Vカットやリボンのデザインで、後ろ姿にもアクセントをつけて

背中や首が細見えする後ろにアクセントのある背中見せトップス4選
5. 前後ともにVネックで、顔からデコルテをスッと。小粋なマルチストライプが、縦の印象を引き立てて。着心地よいオーガニックコットン100%。
¥12000/オブレクト カスタマーサポート

6. くすみブルーのジョーゼット生地を使った、リボン×控えめなあきのふんわりシルエットは、背中見せ初心者におすすめ。繊細なようで、マシンウォッシャブル対応!
¥16000/Stola.

7. 腰あたりでリボンを結ぶ、大胆なあきのリブカットソー。ブラウン系のベアトップやタンクを仕込むとヘルシーな後ろ姿に。
¥14000/ショールーム セッション(アール ジュビリー)

8. 抜き衿シャツ感覚で着られる、前後Vネックの前開きブラウス。身幅のあるショート丈で、共布ベルトを結ぶと重心が上がり、全身バランスも補整。
¥16000/ジオン商事(ドレスレイブ)

体がきれいに見える「ワンピース」の選び方は?

【ワンピースの選び方】全身すらりと見える「Iラインワンピース」がおすすめ

\Iラインワンピースの選び方/
●体のラインを拾わずに、縦にストンと落ちる形と素材
●ふくらはぎをしっかり隠しつつ、足首が見えるロング丈

全身すらりと見える「Iラインワンピース」①

全身すらりと見えるアンクレイヴのワンピース
シルクのようなつやをまとった黒のサテン生地。ボタンを開けるとVネックになるバンドカラーや、足さばきのよさを高める両サイドと後ろに入れた深いタックと、着映えや着心地へのこだわりが光る。
ワンピース¥18000/オンワード樫山(アンクレイヴ) ジャケット¥17000/ゲストリスト(ヘルシーデニム) 靴¥10900/シップス エニィ 渋谷店 バッグ¥14000/ロードス(イコット)

全身すらりと見える「Iラインワンピース」②

全身すらりと見えるルミノアのワンピース
背中が深めにあいたラウンドネックやフレンチスリーブで抜け感を出した、ドライタッチのコットンカットソー。右側のみに深めのサイドスリットを入れ動きやすく。
¥18000/ゲストリスト(ルミノア)

全身すらりと見える「Iラインワンピース」③

全身すらりと見えるAKTEのワンピース
サテン生地の光沢と繊細かつ立体的なプリーツが、体の凹凸をカモフラージュ。伸縮性があり、軽やかな着心地も魅力。サイドスリット入りでパンツとのレイヤードを楽しんでも!
¥9500/AKTE

全身すらりと見える「Iラインワンピース」④

全身すらりと見えるサクラのワンピース
フロントの深いVカットや極細のストラップで顔まわりをすっきりとさせ、ドレープで縦をアピール。インはノースリのリブカットソーなどミニマルなトップスを。
¥26000/インターリブ(サクラ)

全身すらりと見える「Iラインワンピース」⑤

全身すらりと見えるザ シンゾーンのワンピース
畝に存在感のあるしっかりとしたリブ生地、そしてパキッと鮮やかなイエローが縦の意識を高めて。首もとは美鎖骨を演出する、広くて浅いVネック。
¥19800/シンゾーン 表参道店(ザ シンゾーン)

全身すらりと見える「Iラインワンピース」⑥

全身すらりと見えるラブティックボンボンのワンピース
ミントグリーンのくたっとしたリネンが、真夏にぴったりな清涼感と軽やかさを醸すバンドカラー。身幅にゆとりを持たせつつ広がりすぎない絶妙なサイズ感。
¥13000/ラブティックボンボン

全身すらりと見える「Iラインワンピース」⑧

全身すらりと見えるエリオポールのワンピース
きちんとした場所でも着られる、つるんとした表面感で少し厚みのあるカットソー生地は、縦への落ち感が完璧! 左側のウエストに配したベルト飾りがアクセント。
¥23000/エリオポール代官山

『ユニクロ』で買える! 体がきれいに見える服7選

ユニクロの着痩せ服7選
“体をきれいに見せる”実力はお墨つき、『ユニクロ』の新作の中から、可愛くて体の各パーツにきくアイテムを厳選。もちろんグッドプライスなのでこの中のアイテムで全身コーデつくっちゃってもOK♪

【ユニクロの体がきれいに見える服】1. ワッシャーサテンスカートパンツ

ユニクロの着痩せするワイドパンツ
動きのあるしゃれ感デザインが脚のラインを美しく補整。ぱっと見スカートな、ワイドパンツは脚の気になる部分をカバーして、華奢な足首だけ見せられる都合のよさ。ワッシャー素材が縦長ラインを強調する。
¥2990/ユニクロ

【ユニクロの体がきれいに見える服】2. UVカットスーピマコットンクルーネックカーディガン

ユニクロの着痩せするカーディガン
身幅、着丈、ネックライン……美バランスが詰まった最強カーデ! ほどよくゆとりあるボディが上半身をきれいに演出。おまけに紫外線カットできたり洗濯機で洗えたりと言うことなしの優秀さ。“マストハブカーデ”に認定です!
¥1990/ユニクロ

【ユニクロの体がきれいに見える服】3. ウルトラストレッチジーンズ

ユニクロの着痩せするデニム
ラクチンなのに、計算された美脚ラインと後ろ姿で360度きれい!『ユニクロ』デニムの中でもいちばんのストレッチ性で、細身だけど自分の脚のラインにしっかりフィット。後ろ姿も、ポケットのサイズ、形、位置にこだわり美しく。
¥3990/ユニクロ

【ユニクロの体がきれいに見える服】4. リネンブレンドAラインワンピース

ユニクロの着痩せするワンピース
Vネックとウエストベルト、視線を上げるデザインがシュッと見えをアシスト。サラッと素材のワンピは、オレンジを選べば気分は夏の主役。顔まわりをきれいに見せる縦長のVネックとウエストラインを強調するベルトが最高のアクセサリー。
¥3990/ユニクロ

【ユニクロの体がきれいに見える服】5. リネンブレンドオープンカラーシャツ

ユニクロの着痩せするシャツ
絶妙なオーバーサイズが、女性らしいパーツを引き立てて華奢に見せる。デコルテを美しく見せるオープンカラー。ドロップショルダーがこなれてるついでに腕の気になる部分をカバーする。光沢のある素材が品のよさと女性らしさを加えて。
¥1990/ユニクロ

【ユニクロの体がきれいに見える服】6. クレープジャージーテーパードパンツ

ユニクロの着痩せするパンツ
ゴムウエストがフラットなおなかを、タック使いがすっきりした腰まわりを演出。おなかをすっきり包み込むハイウエストのクロップト。計算されたテーパードシルエットで美脚だって。夏にふさわしい清涼感のあるストレッチ素材で心地よさも。
¥1990/ユニクロ

【ユニクロの体がきれいに見える服】7. コットンリラックスフレンチスリーブT

ユニクロの着痩せするTシャツ
Tシャツでこそ体をきれいに見せたいからスリーブ丈にこだわったこちら! 二の腕がきれいに見える長さのスリーブは、一度着たらきっとやみつきに! カジュアルな風合いのコットン素材だから、デイリーにガンガン着られる。
¥1000/ユニクロ

レディースファッションの関連記事もチェック♪

Ranking

もっと見る

もっと見る

もっと見る

もっと見る