「ノンワイヤーで胸が垂れる」はウソ⁉︎ プロに聞いたブラジャーの選び方＆おすすめブラ9選
ブラジャーの選び方、迷ったからプロに聞いてみた
ブラジャーって毎日身に着けるものだけど、「どうやって選んでる？」と聞かれると意外と答えに迷ってしまいませんか？ リモートワークでワイヤレスブラを着けることが増えたり、通販で買い物することが増えたりと、下着事情も日々変化するはず。そこで、最新の正しい“下着の選び方”をプロの方に聞いてみました！
教えてくださったのは……トリンプ インターナショナル ジャパン トレーニング課 吉田智佳子さん
一人ひとりのからだと気持ちに寄り添ったランジェリーを提案。約20年に渡り、全国のトリンプ店舗のアドバイザーを指南している。ランジェリー専用のクローゼットがある程のランジェリー好き。
教えてくださったのは……トリンプ インターナショナル ジャパン トレーニング課 吉田智佳子さん
一人ひとりのからだと気持ちに寄り添ったランジェリーを提案。約20年に渡り、全国のトリンプ店舗のアドバイザーを指南している。ランジェリー専用のクローゼットがある程のランジェリー好き。
ワイヤー入りって締め付けが強くないですか？
Q.そもそもワイヤー入りとノンワイヤー、それぞれにどんなメリット・デメリットがあるか教えて！
A.ワイヤー入りはバストを立体的に見せられるが、お手入れが面倒と感じる人も。ノンワイヤーは洗濯機で洗えるが、バストが平面的に見えがち。
「ワイヤー入りブラのいちばんの特徴は、バストを立体的に見せられること。そして繊細なレースや刺繍を施したものなど、デザインも豊富だと思います。裏を返せば、装飾の美しさやブラ自体の形をキープするために基本的に手洗いが推奨されているので、お手入れは少し手間がかかるかもしれません。その点ノンワイヤーだと、洗濯機で洗えるものも多いからお手入れは楽。でもバストを支える力はやはり弱くなるので、横に広い平面的なバストに見えがちかもしれません」（吉田さん、以下同）
Q.“ワイヤー入りは締め付けが強い”というイメージがあります……
A.サイズか、着ける位置が間違っているかも！
「きちんと自分に合うサイズを着けていれば、締め付けはほとんど感じないと思います。カップが大きかったり小さかったり、アンダーバストのサイズが合っていない方は締め付けが強いと感じられるかもしれません。あとはサイズが合っていても、着ける位置が間違っていることもあります。着ける位置が上すぎるとブラのアンダー部分がバストに乗って苦しくなってしまうし、下すぎるとアンダーバストより細い位置で着けていることになるので、本来の位置に戻したときに“締め付けられている”と感じてしまう方も多いです」
Q.正しい位置かどうか自分で確認できる？
A.わからなかったらとにかくお店へ！
「目安としてワイヤーの位置はバストの丸みのすぐ下、とお伝えしていますが、わからない場合はいつでもお店に来て、合っているかどうか聞いてください！ お買物せず、今使われているブラが合っているか見せていただくだけでも大歓迎です！」
A.ワイヤー入りはバストを立体的に見せられるが、お手入れが面倒と感じる人も。ノンワイヤーは洗濯機で洗えるが、バストが平面的に見えがち。
「ワイヤー入りブラのいちばんの特徴は、バストを立体的に見せられること。そして繊細なレースや刺繍を施したものなど、デザインも豊富だと思います。裏を返せば、装飾の美しさやブラ自体の形をキープするために基本的に手洗いが推奨されているので、お手入れは少し手間がかかるかもしれません。その点ノンワイヤーだと、洗濯機で洗えるものも多いからお手入れは楽。でもバストを支える力はやはり弱くなるので、横に広い平面的なバストに見えがちかもしれません」（吉田さん、以下同）
Q.“ワイヤー入りは締め付けが強い”というイメージがあります……
A.サイズか、着ける位置が間違っているかも！
「きちんと自分に合うサイズを着けていれば、締め付けはほとんど感じないと思います。カップが大きかったり小さかったり、アンダーバストのサイズが合っていない方は締め付けが強いと感じられるかもしれません。あとはサイズが合っていても、着ける位置が間違っていることもあります。着ける位置が上すぎるとブラのアンダー部分がバストに乗って苦しくなってしまうし、下すぎるとアンダーバストより細い位置で着けていることになるので、本来の位置に戻したときに“締め付けられている”と感じてしまう方も多いです」
Q.正しい位置かどうか自分で確認できる？
A.わからなかったらとにかくお店へ！
「目安としてワイヤーの位置はバストの丸みのすぐ下、とお伝えしていますが、わからない場合はいつでもお店に来て、合っているかどうか聞いてください！ お買物せず、今使われているブラが合っているか見せていただくだけでも大歓迎です！」
日常生活でいちばんの敵は……階段！
Q.バストにとってはワイヤー入りの方がいいんですよね？
A.着け心地の好み次第です
「どれが正解、というのはなく、サイズさえ合っていればワイヤー入りでもノンワイヤーでも問題ありません。ワイヤー入りを着けて心地いいならそれが正解ですし、ノンワイヤーが好きな方がワイヤー入りを着けて“苦しいな、締め付けられているな”と感じながら過ごす方が絶対に体によくない。心地良さの感じ方はそれぞれなので、ご自身にとってのベストを見つけていただくのが正解ですね」
Q.いろんな種類のブラを持っていた方がいいの？
A.シーンごとに選べるのが理想的です
「心地よさを踏まえつつ、シーンごとに適したブラを着けていただくこと。おうちにいるとき、仕事に出かけるとき、運動するときなど、その日の予定に合ったブラを着けていただくとより良いです」
Q.ずっとノンワイヤーだとバストが垂れるという噂を聞いたのですが……？
A.原因はノンワイヤーではなく、バストの揺れ！特に階段は要注意
「極端な話をすると、一日中おうちでほとんど動かずにいるなら、ノンワイヤーやカップ付きのトップスなどでもバストの形はほぼ変わらないです。ただ、外出するとどうしても歩いたり、階段の上り下りをしたりという“動き”が出てきますよね。この“動き”こそがバストの形を崩す原因となる、“揺れ”を引き起こします。だから重要なのは、揺れるバストを支えてくれるブラかどうか！ 実は日常生活において、バストにとっての敵は階段なんです。特に下りるとき！ 個人的に、ノーブラで階段の上り下りは絶対にNGです」
A.着け心地の好み次第です
「どれが正解、というのはなく、サイズさえ合っていればワイヤー入りでもノンワイヤーでも問題ありません。ワイヤー入りを着けて心地いいならそれが正解ですし、ノンワイヤーが好きな方がワイヤー入りを着けて“苦しいな、締め付けられているな”と感じながら過ごす方が絶対に体によくない。心地良さの感じ方はそれぞれなので、ご自身にとってのベストを見つけていただくのが正解ですね」
Q.いろんな種類のブラを持っていた方がいいの？
A.シーンごとに選べるのが理想的です
「心地よさを踏まえつつ、シーンごとに適したブラを着けていただくこと。おうちにいるとき、仕事に出かけるとき、運動するときなど、その日の予定に合ったブラを着けていただくとより良いです」
Q.ずっとノンワイヤーだとバストが垂れるという噂を聞いたのですが……？
A.原因はノンワイヤーではなく、バストの揺れ！特に階段は要注意
「極端な話をすると、一日中おうちでほとんど動かずにいるなら、ノンワイヤーやカップ付きのトップスなどでもバストの形はほぼ変わらないです。ただ、外出するとどうしても歩いたり、階段の上り下りをしたりという“動き”が出てきますよね。この“動き”こそがバストの形を崩す原因となる、“揺れ”を引き起こします。だから重要なのは、揺れるバストを支えてくれるブラかどうか！ 実は日常生活において、バストにとっての敵は階段なんです。特に下りるとき！ 個人的に、ノーブラで階段の上り下りは絶対にNGです」
バストトップの理想の位置は、肩と肘の中間
Q.ブラの寿命ってどのくらい？ 替えた方がいいサインはありますか？
A.週に1回着けて、大体2年くらい。着け心地の違和感が買い替えサイン
「いつも着けているブラの着け心地が悪いな、と感じたら、使用期間に関わらず替えることをおすすめします。あとはあくまで目安ですが、7枚のブラを一週間毎日交換して休ませながら着けると、約2年くらいは保つと言われています」
Q.採寸も定期的に行った方がいいですよね…？
A.最低でも年に4回は来てほしい！ セルフチェックもしてみて
「できれば季節の変わり目ごと＝年に4回はお店で採寸していただきたいです。女性の体は生理周期などのサイクルで日々変わるので、本当は1カ月に1度チェックするのが理想なのですが、あまり頻繁にお店へ行けない方も多いと思うので。せめて年に4回は！
あと、お店で採寸、試着した時にスタッフがストラップを調整しますよね。そのままアジャスターを一切調節せずにずっと使います！ という方が多いのですが、着用したり洗濯することで確実にずれてきますので、ご自身でのセルフチェックもしてみてください」
【今のブラ、正しく着けられてるかセルフチェック！】
1．ブラジャーのアンダーバストをバストの付け根に合わせ着ける
2．バストを寄せ、ストラップを調節
3．鏡で横から見て、ブラジャーのアンダーバストが水平になっているかチェック
「バストトップの理想の位置は、肩と肘の中間。 お洋服を着たときにバランスもよく見えると言われています。もちろん個人差はありますが、ひとつの目安にしてみてください」
A.週に1回着けて、大体2年くらい。着け心地の違和感が買い替えサイン
「いつも着けているブラの着け心地が悪いな、と感じたら、使用期間に関わらず替えることをおすすめします。あとはあくまで目安ですが、7枚のブラを一週間毎日交換して休ませながら着けると、約2年くらいは保つと言われています」
Q.採寸も定期的に行った方がいいですよね…？
A.最低でも年に4回は来てほしい！ セルフチェックもしてみて
「できれば季節の変わり目ごと＝年に4回はお店で採寸していただきたいです。女性の体は生理周期などのサイクルで日々変わるので、本当は1カ月に1度チェックするのが理想なのですが、あまり頻繁にお店へ行けない方も多いと思うので。せめて年に4回は！
あと、お店で採寸、試着した時にスタッフがストラップを調整しますよね。そのままアジャスターを一切調節せずにずっと使います！ という方が多いのですが、着用したり洗濯することで確実にずれてきますので、ご自身でのセルフチェックもしてみてください」
【今のブラ、正しく着けられてるかセルフチェック！】
1．ブラジャーのアンダーバストをバストの付け根に合わせ着ける
2．バストを寄せ、ストラップを調節
3．鏡で横から見て、ブラジャーのアンダーバストが水平になっているかチェック
「バストトップの理想の位置は、肩と肘の中間。 お洋服を着たときにバランスもよく見えると言われています。もちろん個人差はありますが、ひとつの目安にしてみてください」
体型のお悩み別！ おすすめブラジャー9選
ここからは、MORE WEB編集部が厳選したおすすめブラをご紹介！
・バストにボリュームを出したい人向け
・バストのボリュームを抑えたい人向け
・ノンワイヤー
の3カテゴリに分けているので、自分に合いそうなものを探してみて♡
・バストにボリュームを出したい人向け
・バストのボリュームを抑えたい人向け
・ノンワイヤー
の3カテゴリに分けているので、自分に合いそうなものを探してみて♡
【ボリュームアップ】チャーミングラマースリムライン／アモスタイル バイ トリンプ
チャーミングラマースリムライン ￥4490〜／アモスタイル バイ トリンプ
カップ肌側サイド部分に伸びないリジット素材を裏打ちし、バストの広がりを防止。保形性に優れたカップ素材“エンジェルクッションライト”がきれいなバストラインをメイク。さらに取り外し可能なマシュマロクッションパッドで、谷間ふっくら！ 脇が高く設定されたフラット仕上げなので、脇や背中の段差がさらに抑えられ、トップスにひびきにくい。
＞＞アイテムの詳細はこちら
カップ肌側サイド部分に伸びないリジット素材を裏打ちし、バストの広がりを防止。保形性に優れたカップ素材“エンジェルクッションライト”がきれいなバストラインをメイク。さらに取り外し可能なマシュマロクッションパッドで、谷間ふっくら！ 脇が高く設定されたフラット仕上げなので、脇や背中の段差がさらに抑えられ、トップスにひびきにくい。
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【ボリュームアップ】ぷるふわ育乳補整ブラ／ピーチ・ジョン
ぷるふわ育乳補整ブラ ￥4950／ピーチ・ジョン
着るだけで美を育む！ バストの「土台」に着目したケア発想のブラ。カップ部の周囲にあたる「おっぱいの土台」部分は、360°ストレッチ生地2枚仕立てのサイドベルトがぴたっとフィット。サイドベルトに挟んだ「忍びパネル」が脇から背中のホールド力を高め、バストトップを高く引き上げ。フロントパネル下辺の「スーパー幅広テープ」でみぞおち付近のぷよ肉もバストの土台に。サイドから寄せてきれいな谷間をメイクします。
※PEACH JOHNの育乳補整とは、＜バストを支える土台・バスト周りのお肉を面で集めるバストメイク・ブラの正しい着用＞の３つの着用補整によるバストメイクです。（育乳補整は下着の着用補整による効果）
＞＞アイテムの詳細はこちら
着るだけで美を育む！ バストの「土台」に着目したケア発想のブラ。カップ部の周囲にあたる「おっぱいの土台」部分は、360°ストレッチ生地2枚仕立てのサイドベルトがぴたっとフィット。サイドベルトに挟んだ「忍びパネル」が脇から背中のホールド力を高め、バストトップを高く引き上げ。フロントパネル下辺の「スーパー幅広テープ」でみぞおち付近のぷよ肉もバストの土台に。サイドから寄せてきれいな谷間をメイクします。
※PEACH JOHNの育乳補整とは、＜バストを支える土台・バスト周りのお肉を面で集めるバストメイク・ブラの正しい着用＞の３つの着用補整によるバストメイクです。（育乳補整は下着の着用補整による効果）
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【ボリュームアップ】グラマリッチ 脇すっきり／ワコール
グラマリッチ 脇スッキリ ￥4620〜
谷間をメイクしながらカップ脇をスッキリさせる、バストアップ＋細見え効果のあるブラ。バックはレーシーでひびきにくい、アイラッシュのストレッチレースを使用したスムージングタイプ。カップサイドに入れた伸びないシートで、バストを脇から寄せて谷間をメイクします。
＞＞ワコール公式サイトはこちら
谷間をメイクしながらカップ脇をスッキリさせる、バストアップ＋細見え効果のあるブラ。バックはレーシーでひびきにくい、アイラッシュのストレッチレースを使用したスムージングタイプ。カップサイドに入れた伸びないシートで、バストを脇から寄せて谷間をメイクします。
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【ボリューム抑える】天使のブラ スリムライン ノンワイヤーブラジャー(WHP)／トリンプ
天使のブラ スリムライン ブラジャー ￥6820〜 ※9月下旬発売予定、限定店舗展開／トリンプ
バストシルエットをすっきり魅せると人気の「天使のブラ スリムライン」。9月下旬に発売となるシリーズから、バストを小さくすっきり見せるブラジャーを展開。4 枚に分かれた構造のカップでバストのボリュームを上下に逃がし、 カップサイドとカップ肌側中央の伸びないメッシュ素材でバストをすっきりコンパクトに整えます。
＞＞トリンプ公式サイトはこちら
バストシルエットをすっきり魅せると人気の「天使のブラ スリムライン」。9月下旬に発売となるシリーズから、バストを小さくすっきり見せるブラジャーを展開。4 枚に分かれた構造のカップでバストのボリュームを上下に逃がし、 カップサイドとカップ肌側中央の伸びないメッシュ素材でバストをすっきりコンパクトに整えます。
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【ボリューム抑える】小さく見せるブラ（WEB限定）／ワコール
小さく見せるブラ ￥5280／ワコール
バストトップからサイドをおさえるほっそりシートで、バストのボリュームを上下のカップにきれいに逃がしてコンパクトにメイク。バストの突出をおさえるため、着やせ効果も！ バック上辺派、背中の段差が出にくい折り返し始末。吸汗速乾、抗菌防臭加工つき。
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バストトップからサイドをおさえるほっそりシートで、バストのボリュームを上下のカップにきれいに逃がしてコンパクトにメイク。バストの突出をおさえるため、着やせ効果も！ バック上辺派、背中の段差が出にくい折り返し始末。吸汗速乾、抗菌防臭加工つき。
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【ボリューム抑える】グランフルールブラ／サロン バイ ピーチ・ジョン
グランフルールブラ ￥5060／サロン バイ ピーチ・ジョン
面積の広いフルカップが、バストをふんわり包み込む優しい着け心地。ほんのり谷間ができるナチュラルなメイク感です。肩の上まで続くストレッチレースがバスト全体を覆い、素肌を透かしてドレッシーな印象に。サイドベルトはストレッチレースとメッシュの二重構造。
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面積の広いフルカップが、バストをふんわり包み込む優しい着け心地。ほんのり谷間ができるナチュラルなメイク感です。肩の上まで続くストレッチレースがバスト全体を覆い、素肌を透かしてドレッシーな印象に。サイドベルトはストレッチレースとメッシュの二重構造。
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【ノンワイヤー】自由のブラ フラワーベール／ピーチ・ジョン
自由のブラフラワーベール ￥3278／ピーチ・ジョン
センターパネルをオフした画期的な構造により、軽い着け心地のノンワイヤーなのにカップ形状が安定。ほんのり下厚のカップでバストを斜め下から支え上げ、わざとらしくない美谷間をメイク。サイドベルトはなめらかなストレッチ生地の袋縫いで、上下辺のゴムが直接肌に当たらないつくり。背中への食い込みを軽減した優しいフィット感なので、リモートワーク時など楽にバストメイクしたいシーンにおすすめ。
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センターパネルをオフした画期的な構造により、軽い着け心地のノンワイヤーなのにカップ形状が安定。ほんのり下厚のカップでバストを斜め下から支え上げ、わざとらしくない美谷間をメイク。サイドベルトはなめらかなストレッチ生地の袋縫いで、上下辺のゴムが直接肌に当たらないつくり。背中への食い込みを軽減した優しいフィット感なので、リモートワーク時など楽にバストメイクしたいシーンにおすすめ。
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【ノンワイヤー】ブラジェニック／ワコール
ブラジェニック ￥3630／ダブルベーシック（ワコール）
きれいに盛れる人気のワイヤレスブラ「ブラジェニック」。上・下カップ部に厚みをもたせたダブルアップ成形が、浮きを防いでボリュームアップ。ワイドシートでカップが横へ広がるのを防ぎ、バストの形をキープ。ワイドシートは一枚仕立てで、吸汗速乾素材を使用しているので蒸れずに快適な着け心地。
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きれいに盛れる人気のワイヤレスブラ「ブラジェニック」。上・下カップ部に厚みをもたせたダブルアップ成形が、浮きを防いでボリュームアップ。ワイドシートでカップが横へ広がるのを防ぎ、バストの形をキープ。ワイドシートは一枚仕立てで、吸汗速乾素材を使用しているので蒸れずに快適な着け心地。
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【ノンワイヤー】FREE ME GO／アモスタイル バイ トリンプ
ノンワイヤーブラジャー FREE ME GO ￥3990／アモスタイル バイ トリンプ
型崩れしにくく、ノンワイヤーなのでくるくると丸めることができるため、旅行にもおすすめ。センター部分でカップ同士を縫い付けることで、安定感と谷間寄せを実現。ほぼ360°ストレッチで、月の中で変化するバストサイズにもぴったりとフィット。
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型崩れしにくく、ノンワイヤーなのでくるくると丸めることができるため、旅行にもおすすめ。センター部分でカップ同士を縫い付けることで、安定感と谷間寄せを実現。ほぼ360°ストレッチで、月の中で変化するバストサイズにもぴったりとフィット。
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- ライター 堀越美香子
- MORE web立ち上げからライターとして活動。主にファッション記事を担当。プチプラファッションと100円ショップをこよなく愛する。身長170cmでもつんつるてんにならないブランドや着こなしを日々模索中。
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取材・文／堀越美香子 ※掲載内容については変更等の可能性があります。メーカーHP等で最新情報をご確認ください。
