モアハピ部 No.412 あみ
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モアハピ部 No.412 あみ
北海道帯広市に在住する、任意のHokkaidoレコメンダー。お仕事はヨガのインストラクターと塾講師。ホットヨガを始めてから、6キロ減、運動が習慣化したことで太りにくい体になり、ずいぶんと健康になりました。体の内側に目を向けるようになったことで、オーガニックに目覚め、食事・お化粧品・家事を改革しています。まずは自宅からできることをコツコツと。ヨガ・手ごねパン・写真・料理・食べること・スノーボード

ジムだと手を抜いてない?!いつ出会ってもいいようにGU・ユニクロで『可愛い』フィットネスウェアを揃えよう(412あみ)

普段忙しく仕事をしていると運動不足になるので


ジムに通われている方って多いと思います。


オフの時に着る服と違って手を抜きがちじゃないです?


私はそうでした(笑)


Tシャツと短パンで寝巻き?みたいな(笑)


違う方はゴメンナサイ。


男女通うジムに通われている方は特にいつ出会いがあるかわかりません。


同じジムに通っていた上司や先輩に『見たよ』と会社で声をかけられたり。


私も休憩室で男性に話しかけられたりしましたよ。(本当に)


すっごい適当な格好していたので『恥ずかしい…』と思いながら


ジムといえども気を抜いたらいかんと思ったのを覚えています。


プチプラで揃えられる可愛いフィットネスウェアを紹介。
ジムだと手を抜いてない?!いつ出会ってもいいようにGU・ユニクロで『可愛い』フィットネスウェアを揃えよう(412あみ)_1
荷物が多くなるの嫌ですよね。


汗をかいたら重くなるし、大荷物で会社に行くのも面倒。


なので少しでも荷物を減らす努力をします。
ジムだと手を抜いてない?!いつ出会ってもいいようにGU・ユニクロで『可愛い』フィットネスウェアを揃えよう(412あみ)_2
GUでオススメ品①


スポーツカップ付きタンクトップ ¥990円


MOREの買わなきゃもったいないランキングを見て早速GUへ。


ランキングにインしていた気になるアイテムをチェックし、こちらもご購入。


本誌でチェックしてくださいね。
GU・ユニクロは高品質なのに可愛くて本当便利。


この子もお買い上げ。


話を戻して運動用のブラを持ってますか?


バストが継続的に揺れると胸の上の靭帯が伸びて垂れる原因になる可能性があるんです。


かといって普段着用している下着が汗まみれになるのは抵抗があるので


きちんと運動用のブラをつけましょう。


汗の吸収・乾燥力が良いと荷物・洗い物が減るのも嬉しい。


体のラインも綺麗に見せてくれますよ。
ジムだと手を抜いてない?!いつ出会ってもいいようにGU・ユニクロで『可愛い』フィットネスウェアを揃えよう(412あみ)_3
②スポーツレギンス ¥990


同じく吸水速乾機能付き。


デザインステッチが入っているので足が長く見えてgood。


私はチェニック(GUじゃないけどネットで1000円位でした)を合わせてよく着ます。


GUのショートパンツも可愛いんだけど、女性らしさを出すのにチェニックにしてます。
ジムだと手を抜いてない?!いつ出会ってもいいようにGU・ユニクロで『可愛い』フィットネスウェアを揃えよう(412あみ)_4
エアリズムブラUネックT¥1990


ブラ付きはやっぱり楽ちん。


汗の吸収・乾燥も申し分なしだし。


こちらは抗菌・消臭機能までついて更に嬉しい。


ヨガに関して言えばこちらとリラコを合わせるとすっごく可愛い。


リラックス系のレッスンの時によく着てます。


ユニクロもGUもヨガウェアが豊富で嬉しい♪
ジムだと手を抜いてない?!いつ出会ってもいいようにGU・ユニクロで『可愛い』フィットネスウェアを揃えよう(412あみ)_5
①荷物が少なくなるようにする


は前述した通り。


②タイトなものを選ぶ。


なんでかていうと自分の体チェックが出るから。


痩せてから躊躇なく出せるようになったんですが、


ヨガをするので鏡だらけのスタジオで行うことが多々。


ポーズのチェックをしやすいのと筋肉の動きやラインの変化に気付きやすいので


ラインが出るものを選びます。


自信のある部位だけでも意識して着るようにするとより筋肉の動きやラインがわかってオススメです。


最近ボディービルダーさんの気持ちがわかってきました(笑)


これでも運動嫌いだったんですよ。


③可愛いと思うものを選ぶ。


ジムウェアといえども洋服です。


自分が可愛い(かっこいい)と思うものを着ると自信が出るし、何より選んで着るのが楽しみになる。


ジムウェアも抜かりなくファッションを楽しんでくださいね♪