体のためにできることから始めましょう♡

アラサーになってから昔のように上手くいかないことってたくさんありますよね。どれだけ飲んでも平気だったのに…とか肌荒れしてもすぐに治ったのに…とか。そんな悲しい悩みを少しずつでも減らそうと思い、最近色々気を使うようになりました。ということで。皆様も知ってるものですがご紹介します♡

おいしい無調整豆乳。豆乳というとこのパッケージというイメージ。私は砂糖とか入っていないのが好みなのと、美肌のお姉さんが無調整豆乳を飲んでいるのを知ってから、こちらを始めました。どうしても仕事で帰りが遅いので、最近は夜ごはんの代わりにこちらをグビっと。コップに注ぐの面倒だし笑適量を飲める気がするので、ミニパックタイプをネットで頼んでいます。確か安いと30〜40本くらい入って3000円くらいだったような。重たい物を運んできてくれるネットでの注ぐの購入はとってもオススメです♡ 始める前は、これだけじゃお腹満たされないかも…と不安に思っていましたが意外や意外！結構お腹を落ち着かせてくれます。夜食べなくても私は朝ご飯、お昼ごはんをしっかり食べる派なので急に痩せたりせずに済んでいます。無調整だと砂糖とか余計なものがないので身体にも良さそう。苦味とかも無いので、飲みやすいと思いますよ♡

キレートレモン！！！あぁ疲れた。お酒飲みたい。でも1人だし。 1人で居酒屋とかバー行けないし。家で1人で飲むのも寂しいし。次の日仕事だし。 … とかいう時は笑コレでスカッと！！そしてチャッカリ、ビタミンもいただきます♡♡ もはや想像だけで酸っぱ♡ってなりますが、炭酸飲料が得意では無い私には丁度いい大きさ。ありがたいです。本当、女子のために有り難うございます拝借という感じです。あとはスカッとしたいとか関係なくてもビタミン取れてるか心配になった時に飲んだりします。