モアハピ部 No.525 miki
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モアハピ部 No.525 miki
モアハピ部9期生のmikiです。栃木出身、埼玉在住の薬剤師です。美味しいもの、可愛いもの、楽しいことが大好きなミーハー女子です。大人可愛いファッションを目指し中。日常のHAPPYをブログで発信していきます!!
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糖質ゼロ麺で、冷やし中華始めました♡*

ううう、暑い日が続きますね。
そんな日に食べたくなるのが、冷やし中華!

コンビニの冷やし中華も好きだけど…
もうちょっとヘルシーにならないかな〜?
と思ってたときに見つけました!
糖質ゼロ麺で、冷やし中華始めました♡*_1
【冷やし中華たれ付きの糖質0g麺】

嬉しいことに
麺(150g)▷糖質0g 23kcal
中華たれ(30g)▷糖質4.8g 28kcal

おからパウダーとこんにゃく粉で麺はできています。
レタス約3個分の食物繊維とのこと。

しかも、水洗いだけで食べられるので
10分くらいでパパッと完成です\( ˆoˆ )/
おうちで作るからこそ
私のこだわりは…
麺が隠れるほど具だくさんで\( ˙-˙ )/
糖質ゼロ麺で、冷やし中華始めました♡*_2
ミニトマト、錦糸卵、きゅうり、鶏ハム、すりごま
を乗っけました!!

味は普通に美味しい冷やし中華(^ω^)
麺が柔らかめです。
ヘルシーだけど食べ応え抜群!
ぜひ、休日のおうちごはんにおすすめです。