【紀伊國屋】健康志向な方必見！添加物ゼロのオーガニックお菓子3選
こんにちは、nico☺︎です。
今回は、健康志向の私がオススメするオーガニック系のお菓子を3つご紹介します。
お菓子が好きで毎日食べたいけど、なるべく体に悪いものは取り入れたくない。
と考えている方にぴったりなお菓子です。
ぜひ最後まで見ていただけると嬉しいです。
紀伊國屋で買える！添加物ゼロで安心して食べられるお菓子
おからだ だいず
国産小麦とおからを主原料とし、砂糖は、種子島産粗糖。油は米油を使用。
柔らかくて味の濃いお菓子が主流の今だからこそ、あえて「カリッ」と「素朴な甘さ」に。
原材料
原材料は、以下のものだけで添加物は一切入っていません。
・小麦粉
・おから
・植物油脂
・砂糖
・豆乳
・黒ごま
・食塩
栄養成分表示
・エネルギー483kcal
・たんぱく質 11.0g
・脂質 21.0g
・炭水化物 65.9g
-糖質 59.3g
-食物繊維 6.6g
食塩相当量 0.08g
食べた感想
結構固めでカリッカリです。噛めば噛むほど、ほんのり甘くて美味しい◎
素朴な味なんだけどクセになる味。止まらなくてずっとボリボリ食べてます。
添加物ゼロだしおからが主原料だから罪悪感なく食べれてしまいます。
無添加ポテトチップス
大きく"無添加"と書かれたパッケージを発見して購入してみました。
原材料
・じゃがいも（国産、遺伝子組み換えでない）
・こめ油（米（国産））
・食塩（海水（北海道産））
この3つでとてもシンプル。
調味料（アミノ酸）・保存料・着色料・香料を一切使っていないそうです。
また、原料のすべてが国産。
栄養成分表
エネルギー ３０８kcal
たんぱく質 ２.８g
脂質 ２０.８g
炭水化物 ２９.０g
食塩相当量 ０.４g
食べた感想
無添加かつ米油で揚げてるので、安心して食べられました。
味は極端に薄いとかもなく、一般のポテトチップスと変わらない味付け。
むしろ、厚切りで美味しいし得した気分になれます。
無添加で米油で揚げてることをいいことに...夜食べることの罪悪感がなくなってしまい
夜食に食べちゃってます。そろそろ食べる時間帯考えないと...。笑
ゴボチ
食物繊維たっぷりのゴボウチップス。
なんと、農林水産大臣賞を受賞している商品とのことです。
原材料
・ゴボウ(国産)
・つゆ(醤油、砂糖、みりん、発酵調味液)
・風味原料(かつおぶしエキス、昆布だし、しいたけエキス、しらすエキス)
・米油
・ばれいしょでん粉
・小麦粉
無駄なものが全然入っていなくて安心。
栄養成分
エネルギー 95kcal
たんぱく質 1.0g
脂質 4.9g
炭水化物 12.6g
糖質 10.6g
食物繊維 2.0g
食塩相当量 0.5g
食べた感想
パリパリでごぼうの風味がして美味しかったです◎
量はあまり入っていないのですぐ食べ終えてしまいました。
もうちょっと量入ってたら嬉しいな〜〜。
まとめ
添加物不使用で安心安全に食べられるお菓子をご紹介させていただきました。
最近は、健康志向の方も増えてきていますが、私も長生きしたいので...
これからも食生活には気をつけながら過ごしていきたいと思います！
今回ご紹介させていただいたお菓子はオンラインストアや店舗で購入できます。
詳しくは各HPをご覧ください。
