みなさんこんばんは。

わたしは、自粛期間中食べ過ぎて少し

太ってしまいました・・・


「ダイエットしよう！」と思って

お菓子を控えて、炭水化物も夜だけは抜いた

生活を送っています。

でも、どうしてもお腹すいて何か食べたいな〜
っておもうんですよね。


そんなときに、こちらを使って低糖質豆乳プリンを作ってみました。

マルサンの豆乳バナナ

【低糖質】【低カロリー】簡単に作れる豆乳の画像_1
この豆乳、スーパーであんまり見かけないんで

すけどドンキとかネットで売ってます♡

運良ければ、家の近くのスーパーで買えるかも

しれないけど、わたしは三軒くらいまわって

見つからず・・・ネットで購入しました！

飲みやすさ◎

甘さ控えめでとっっっても飲みやすい！

毎日飲んでも飽きないくらいサッパリで

後味軽めです。

プロテインに入れたり、普通に飲むのもオススメです♡

種類も豊富◎


●紅茶

●麦芽コーヒー

●抹茶

●バナナ

の4種類です。

他の味も気になるので今度買ってみようと思います。

豆乳プリンにした結果・・・

【低糖質】【低カロリー】簡単に作れる豆乳の画像_2
味は、少し薄くなりましたが、、、

食べやすい！！固さもちょうど良し◎



他の味でも挑戦してみたいとおもいます♡
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