【楽しよ♡】おすすめ冷凍お弁当
こんにちはsailです！
夏も間近、ボディメイクしたいけど運動する時間はない。
でも食べたい！そんな方におすすめの冷凍お弁当をご紹介します🍱💓
💓Dietician（ダイエティシャン）
その名もDietician（ダイエティシャン）✨
こちらは冷凍で全て届くので食べたい時にチンっするだけですぐに食べれちゃう。
メニューも豊富✨
お魚からお肉、カレーやパスタなんてメニューもあります。
全て違うメニューで届くので飽きることもないですね〜
💓気になる中身は…？
こちらが気になる中身✨
今回は鶏肉の甘酢ソースをチョイスしてみました！
柔らかく味の染みたお肉がゴロゴロ入ってて、お肉が沢山入っていることで満足感があります✨
ご飯は少なめですが、ダイエットのためにお米は減らしたいけどおかずのおともにご飯は欲しい！という痒いところに手が届くような量でした🐒💓
栄養素はこちら。
十分量なおかずと、お米と野菜が入ってこのカロリー。タンパク質も十分で、食物繊維も5gとれちゃいます😏
💓お値段は？
まず、こちらはコースがsmallplanと、mediumplanがあります。
small planは350-450kcal
medium planは450-550kcal
でのおつくりになっていて、今回はsmallplanで注文しました！
smallでもおかずが割と量があるので十分満足できます✨
気になるお値段ですが、
値段は購入の仕方による（回数重ねるとその分割引率upなど）のですが、概ね一食あたり800円台後半～1000円程度になるようです。
毎回の食事としては高く感じるかもですが、、、そもそもコンビニでカロリー気にして同じ量のメニューをそろえても1000円程度かかることを考えると、栄養も取れてカロリーも抑えれるこちらのお弁当は優秀🫣💖
仕事から帰ってきて何も作りたくないけど、栄養はとりたい。けど痩せたい～！
そんな時のためにもぜひ冷凍庫にストックしてみてください✌️
詳しくはこちら👇🏻👇🏻
Dietician（ダイエティシャン）
▶️https://dietician-family.jp/
