こんばんは♪
MOREインフルエンサーのしいです。

今日は私が昔から食べている「プロテインバナナケーキ」を紹介したいと思います。誰でも簡単＆お手軽な材料でできます♡

〜〜プロテインバナナケーキ作り方〜〜
①ボールにバナナをちぎって入れて潰す。
②卵一つと、お好みのプロテインを入れて混ぜる。
（チョコ味やココアなど甘い方が美味しいです）
③ふやかしたオートミールも混ぜる。
④レンジで2〜3分チン！！

たったこれだけで、栄養満点でほんのり甘いケーキが完成です(^O^)／
朝ごはんにするのも良いですし、筋トレ後の栄養補給にするのもオススメ！
栄養満点！プロテインバナナケーキの画像_1
ぜひ、トレーニングする方も、そうでない方も作ってみてください！
ハマること間違いないですよ〜

しい