【ダイエッター発見】最強に美味しい!オートミールレシピ
こんにちは〜
MORE公式インフルエンサーズのしおりです!
今日は【ダイエッター発見】オートミールの最強に美味しい「米化」レシピを紹介します。
私は年中ダイエッターでヘルシーが大好き!
そんな時でもたまーに食べたくなる、リゾット…
欲を満たすべく、生み出したレシピがこちらですっ!!
MORE公式インフルエンサーズのしおりです!
今日は【ダイエッター発見】オートミールの最強に美味しい「米化」レシピを紹介します。
私は年中ダイエッターでヘルシーが大好き!
そんな時でもたまーに食べたくなる、リゾット…
欲を満たすべく、生み出したレシピがこちらですっ!!
材料
【A】
・オートミール 30g
・水 50g
【B】
・豆乳か牛乳 80〜100ml
・コンソメやカレーパウダーなど味の付いている粉 少々
・塩コショウ 少々
・とろけるチーズ 適量
・アボカドなど好きなトッピング
①Aをレンジで1分ほどチンして米っぽくする。ほぼ適当です。
②チンしたAにBを入れて更にチン
③トッピング乗せれば完成!!
【A】
・オートミール 30g
・水 50g
【B】
・豆乳か牛乳 80〜100ml
・コンソメやカレーパウダーなど味の付いている粉 少々
・塩コショウ 少々
・とろけるチーズ 適量
・アボカドなど好きなトッピング
①Aをレンジで1分ほどチンして米っぽくする。ほぼ適当です。
②チンしたAにBを入れて更にチン
③トッピング乗せれば完成!!
どんなにテキトウでも美味しくできます♡
是非、お家時間やお一人でのランチに作ってみてください〜!
しおり
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